宝宝冬季睡觉,盖多少穿多少合适?和大人不一样

天越来越冷 , 很多宝妈都在孩子的保暖工作上下足了功夫 , 即使孩子睡觉 , 都要穿着棉袄、盖着很厚的被子 , 生怕孩子被冻到 。
殊不知 , 如此安排只会让宝宝更加难受 。 那么 , 孩子冬季睡觉 , 到底盖多少穿多少合适呢?今天 , 我们就请专家来为我们解惑:

宝宝冬季睡觉,盖多少穿多少合适?和大人不一样

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宝宝冬天睡觉穿多少好?

宝宝冬季睡觉,盖多少穿多少合适?和大人不一样

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儿科医生表示 , 宝宝睡觉时穿衣过多 , 会将宝宝的身体包裹住 , 不但影响全身肌肉的放松 , 还会妨碍正常呼吸和血液循环 , 容易做噩梦 。 而宝宝血液循环不顺畅 , 小脚丫就容易变冷 , 即使穿得再多 , 也会感到越来越冷 。 所以 , 建议让宝宝睡觉时尽可能少穿衣服 , 通常穿一套薄的内衣裤就可以了 。
有的妈妈会让宝宝穿棉袄睡觉 , 其实这样做反而会让宝宝在起床后感觉冷 。 如果害怕宝宝踢被子着凉 , 可以让他穿睡袋 。 另外 , 还可以在睡袋里放一块厚布 , 防止宝宝尿不湿侧漏尿湿睡袋 。

宝宝冬季睡觉,盖多少穿多少合适?和大人不一样

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宝宝冬天睡觉 , 盖多少合适?

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1.新生儿:薄睡衣+包被+薄被(毛毯)
给新生儿穿上贴身睡衣 , 再裹着包被 , 就很暖和也有安全感了 。 建议再在他胸部以下加盖一层被子 , 可以根据天气变化调整被子的厚薄 , 就能让宝宝睡得更舒适 。
2.小宝宝:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
随着月龄的增长 , 宝宝是不愿意双手被束缚的 , 大家可以让他睡无袖睡袋中 。 睡衣可以选择保暖睡衣 , 这样手臂就不会觉得冷 。 另外 , 大家可以根据气温变化 , 在睡袋外加盖被子 。
3.大一点宝宝:薄睡衣+薄棉睡衣(长袖大睡袋)+大棉被
这个阶段的宝宝 , 直接放进宽大暖和的大睡袋里就ok了 。 如果宝宝比较乖 , 也可以直接给他盖一个大棉被 。

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教你为宝宝打造温暖小床铺

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给宝宝打造温暖小床铺 , 少不了这几样 , 赶紧安排起来:
【宝宝冬季睡觉,盖多少穿多少合适?和大人不一样】 1.睡衣
薄棉睡衣柔软舒适 , 而且吸汗性又好 。 分体或者连体睡衣都可以 , 看个人喜欢 。 睡衣建议选择带有可爱小图案的 , 宝宝会更喜爱哦!如果担心宝宝的小肚肚受凉 , 可以给他垫一块毛巾或者给他穿个肚兜 。
2.睡袋
这个双11 , 你肯定给宝宝屯睡袋了吧!睡袋保暖效果好 , 还可以防止宝宝蹬被子或者爬出被窝 , 确实是冬季必备神器 。 有了睡袋的“协助” , 妈妈们也就可以安心入睡啦~
3.枕头
不建议给新生儿用枕头 , 三个月以后再用 , 建议用棉枕头 , 厚度在3-4cm为宜 。

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