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说到身体虚 ， 无疑是大家不愿意听到的评价 ， 特别是男人 ， 对于虚显得更加的重视 ， 例如肾虚 ， 很多男人不愿意面对肾虚 。 毕竟男人肾虚 ， 会给你一种涉及到生育情况的描述 ， 其实你知道吗?在生活中有一种虚比肾虚更加的可怕 ， 很多人可能容易忽视 ， 这就是脾虚 。 很多人会纳闷 ， 为什么脾虚比肾虚还要严重?其实脾脏好的人 ， 将会获得很长的寿命;但如果你的脾脏不太好 ， 面临脾虚 ， 将会导致寿命变短 。 可见 ， 脾虚真的很危险 ， 这些不利情况不要忽视 。
脾虚 ， 你不得不重视的情况
1、导致元气不足
脾脏是后天之本 ， 是身体气血生化过程中不可少的器官 ， 一定不要变得虚弱 。
伴随着脾虚的发生 ， 会导致你身体元气不足 ， 可以说经常脾虚的人 ， 免疫力、元气是很弱的 。 这样的元气不足 ， 要比肾脏这个先天之本导致的元气不足危害更大 。
2、容易导致腹泻
我们都知道腹泻是一件非常糟糕的事情 ， 也是一件很严重的事情 ， 伴随着腹泻的发生 ， 导致你频繁的拉肚子 ， 可能会导致你的血液在运化过程中出现问题 ， 出现了慢性出血 ， 这样的情况 ， 是很常见的 。
甚至当你长时间、频繁的腹泻 ， 还可能导致你的肠道出现紊乱、异常 ， 一旦引起癌变 ， 将会更加的糟糕 。
3、精神不佳
脾虚的人 ， 其实与肾虚一样 ， 会呈现出阴虚、阳虚、阴阳双虚 。 以冬天来说 ， 手脚异常寒冷 ， 精神状态是极差的 。 这样精神不佳 ， 可不仅仅是给人精神萎靡的情况 ， 而且可能会进一步影响到气血运行 ， 也是很糟糕的事情 。
4、免疫力不断下降
免疫力的高低 ， 对于健康的影响是甚大的 。 免疫高 ， 身体会更加健康 ， 对于疾病预防会更好 。 相反 ， 如果你的免疫力很低 ， 则可能容易生病 。
而脾虚的人 ， 往往是免疫力很低的 ， 要知道脾脏其实身体最大的免疫系统 ， 一旦脾脏失去活性、不再运行顺畅 ， 将会容易导致生病情况的发生 ， 免疫力下降 ， 甚至导致身体一些器官出现衰竭 。
5、容易脱发
冬天很多人在梳头的时候 ， 会发现容易脱落 ， 其实 ， 这样的情况 ， 一方面与休息有关 ， 另一方面 ， 则需要考虑是不是脾虚了 。
脾作为气血生化的器官 ， 与头发的关系十分的密切 ， 伴随着脾虚的发生 ， 会让人出现气血不足 ， 从而会导致头发脱落 ， 伴随脱发的出现 。
6、导致肥胖
我们常说脾虚的人 ， 容易肥胖 ， 是说脾脏会影响到人们的身体代谢 ， 导致身体代谢受阻 ， 过多的代谢物不能排出去 ， 将会让人越发的肥胖 。
这种肥胖是糟糕的事情 ， 甚至可能让人罹患心脑血管疾病、脂肪肝等 。
7、导致女性月经量增多
正常的月经是女人十分渴望达到的状态 ， 但是 ， 如果你的月经量增多 ， 可能是脾气血生成的时候 ， 出现了问题 ， 脾脏不能统摄血液 ， 伴随着血液流动处于异常状态 ， 甚至可能出现慢性出血 ， 导致月经量增多 ， 还可能让人出现贫血 ， 这无疑是很危险的 。
【长期脾虚会导致肾虚吗?】 由此可见 ， 脾虚带来的危险性比肾虚大得多 ， 不要轻视脾虚 ， 这些危害你不能忽视 ， 一定要重视 ， 把脾脏护理好了 ， 身体会健康很多 。
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