推荐一本关于老年人饮食的书籍《老年人养生系列丛书》是由多年从事老年医学的临床工作者、多年从事老年养生的研究人员、德高望重的老年保健专家所组成 。丛书的编写 ， 贯彻了传统医学与现代医学相结合以现代医学为主 ， 基础与临床相结合以临床为主 ， 理论与实践相结合以实践为主 ， 治病与防病相结合以防痛为主的原则 。还汲取了祖国传统医学中有关老年养生保健的精华 ， 综合运用了预防医学、临床医学、运动医学、现代营养学、现代药物学等科学原理 ， 紧密结合现代老年人的生活实际 ， 并粹取国内外有关老年养生的最新研究成果 ， 从而使它既具有较强的知识性、实用性 ， 又具有较强的科学性、先进性 。这样的书其实不是热门不好找到的 ， 还有 ， 你想知道的 ， 基本在你日常工作中就会一点一点的积累出来的 。那样的才是最好用的方法 ， 书上的全是一帮不懂餐饮的人跟那里张开嘴说 ， 就像我们国足一样 ， 管理层哪个会踢球 ， 哪个懂球 ， 一样的 。。实践出真知 。。你去书店里面去看 ， 里面有一些书是教你实际操作的 ， 不要买那种理论的
秋季老年人如何养生？老年人吃什么养生好?保健养生就要给身体补充酵素 ， ? ⌒⌒佰?
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