三个月的孩子能吃什么只能喝奶粉用小米油冲奶粉效果不错 。不要喝鲜奶用小米油冲奶粉效果不错 。不要喝鲜奶奶啊 奶粉那种
米羮也行喝小米 饭鸡蛋膏除了以上几种还可以吃煮鸡蛋（不要太老）、各种肉松、还可以用勺刮苹果香蕉等水果末吃，但不要过量 。辅食專家认为有些東東还是不要喂早了，以免宝宝接受不了拉肚子！4个多月再喂吧！ 我寶寶是四個多月才開始加輔食的.
添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种先从蛋黄添起,四分之一左右用水或者奶和开都可以,添加时间最好选择在上午的两奶之间,观察孩子的消化情况如果异常应停掉,这个量最少要加三天以上才可以加别的,还可以加些米粉米汤菜水菜汁果汁果泥等!添加时间和蛋黄的时间差不多,添加辅食的原则是由少到多由一种到多种,由稀到稠由软到硬由细到粗!
时间：4～6个月
训练重点：吞咽
辅食特点：半流质
可选辅食：米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥
学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提 。4～6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段，这一阶段比较适合添加泥糊状的食物 。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食半流质食物，如米糊、蛋黄泥等 。刚开始妈妈会发现，宝宝或多或少会将食物顶出或吐出 。这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈只要多喂几次即可 。喂食时可将食物放到舌头后方，宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作，逐步适应吞咽 。
3个月加辅食太早了，还是给他喝奶粉好，混合喂养，每天加的时候最好固定，比如上午加一次，下午加一次，喝奶粉容易上火，记得喝完奶粉后两个小时左右给加一次水！奶粉少给一点蛋黄，不要喂的太多，宝宝这个时候的胃肠不是太健全，别伤着胃 。想想办法，给大人崔乳 。
三个月婴儿应该补充什么营养？对人类而言，母乳（BREAST MILK）是世界上惟一的营养最全面的食物，是婴儿的最佳食品 。母乳喂养是人类哺育一下代的天性，中华民族有母乳喂养（BREAST FEEDING）的良好传统 。母乳喂养的优点如下：
（1）母乳营养齐出 母乳中的营养素能全面满足婴儿生长发育的需要，且适合于婴儿的消化能力 。母乳含优质蛋白质：与牛乳相比，母乳蛋白质的含量虽低于牛乳，但人乳以乳白蛋白（LACTOALBUMIN）为主，酪蛋白（CASEIN）含量相对较少，与牛乳正好相反，白蛋白在婴儿胃内能形成柔软的絮状凝块，易于消化吸收；母乳蛋白质中必需氨基酸的组成被认为是最理想的，与婴儿体内必需氨基酸的构成为一致，能被婴儿最大程度地利用 。此外，母乳中的牛磺酸含量也多，能满足婴儿脑组织发育的需要 。含丰富的必需脂肪酸；每100ML母乳含脂肪4．5G ,在构成上以不饱和脂肪酸为主，其中尤以亚油酸（LINOLEIC ACID,LS|A）含量高；母乳中花生四烯酸和二十二碳六烯酸（DHA）的含量也很高，很可能对人脑的发育有重要作用 。人乳本身含有丰富的酯酶，将母乳中脂肪乳化为细小颗粒，因此人乳脂肪比牛乳的更易消化吸收 。含丰富的乳糖（LACTOSE）是母乳中惟一的碳水化合物，含量为6．8％，较牛乳高 。乳糖在肠道中可促进钙的吸收，并能诱导肠道正常菌群的生长，从而有效的抑制致病菌或病毒在肠道生长繁殖，有利于婴儿肠道健康 。母乳中钙磷比例适宜，加上乳糖的作用，可满足婴儿对钙的需求 。母乳中其他矿物质和微量元素齐全，含量既能满足婴儿生长发育需要又不会增加婴儿肾脏的负担 。在乳母膳食营养供给充足时，母乳中的维生素中基本满足6个月内婴儿所需（维生素D例外） 。
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