【治疗足裂的小偏方】
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在寒冷、干燥季节里 ， 有些朋友会脚后跟开裂 ， 严重时裂口可深达真皮 ， 易出血且疼痛不止 。 治疗足裂需调理气机 ， 活血通络 ， 使机体气血通畅 ， 肌肤得到涵养 ， 则皲裂之处可愈 。 下面生活妙招网小编就来分享一些小偏方 ， 希望对足裂的朋友有些帮助 。 足裂的治疗办法： 1.先用温热水浸泡患处20分钟 ， 以促进血液循环 ， 使皮肤角质软化 ， 用浮石或海绵磨搓脚部粗硬的皮肤 ， 及时去除死皮 ， 因为死皮上会有很多细菌残留 ， 之后擦干后立即涂上含有维生素E的护肤膏、鱼肝油软膏、鞣酸软膏或尿素霜等 ， 再用一小块保鲜膜将患处封包好 ， 用胶布固定住 。 快的话第二天皲裂就会封口 。 2.用温热水浸泡后直接贴上胶布 ， 24小时后摘掉 ， 胶布贴的时间不能太长 ， 不能超过48小时 ， 否则反而造成裂口加深 ， 甚至继发感染 。 3.防治皮肤皲裂还要注意饮食营养 。 脚裂是人一般都是体内缺少维生素E ， 因此药物治疗可以内服一些维生素E ， 在饮食上应该多吃吃一些含有维生素E的食物和水果等 。 维生素A有促进上皮生长及抗角化过度的作用 ， 适量多食能帮助伤口愈合 。 富含维生素A的食品包括胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等 。 另外可适量多吃脂肪类、糖类食品 ， 使皮脂腺分泌量增加 ， 避免皮肤开裂 。 同时还要特别注意冬季手足的御寒保暖 。 足裂治疗小偏方： 土豆疗法：将1个土豆煮熟后 ， 剥皮捣烂 ， 加少许凡士林调匀 ， 放入瓶内 。 手足皲裂后 ， 可取少量涂裂处 ， 每日1－3次 ， 数日见效 。 蜂蜜疗法：冬季手足皲裂时 ， 先用热水浸洗患处 ， 然后涂上蜂蜜 ， 每天2次 ， 连用几天便可痊愈 。 茶叶疗法：将茶叶用嘴嚼碎 ， 敷于患处 ， 用纱布或胶布包好 ， 裂口会很快愈合 。 伤湿止痛膏疗法：晚上睡觉前用热茶水泡洗皲裂手脚20分钟 ， 待裂口皮肤变软后把水擦干 ， 贴上伤湿止痛膏 ， 2－3天即可痊愈 。 塑料袋疗法：将塑料袋套于皲裂的脚后跟 ， 然后再穿上袜子和鞋 ， 脚后跟就不会再裂了 。 香蕉疗法：将香蕉皮擦皲裂处 ， 每日数遍 ， 数日后皲裂就会消失 。 如每隔3天用香蕉皮擦1次 ， 可防止皮肤皲裂 。 也可将香蕉放炉旁焙热 ， 然后用热水洗手 ， 待裂口处皮肤变软后 ， 用香蕉泥擦患处 ， 并进行摩擦 ， 一般连用数次可愈 。 注意事项： 一般有足裂、脚脱皮的人 ， 体质大多比较虚弱 ， 元气不足 ， 所以应该加强营养 ， 平时生活中还应注意饮食多样化 ， 多吃水果和蔬菜 ， 多饮水 ， 适量摄入富含蛋白质的食物 ， 保持皮肤的水分和弹性 ， 这样就可预防脚裂的发生 。 如果是冬秋季脚裂者 ， 可以采用脚部保暖方法 。 由于冬季气候寒冷干燥 ， 出汗较少 ， 皮肤易干裂起皱 ， 因此应特别注意足部的防寒保暖 ， 比如穿厚的保暖袜子 ， 穿暖和的棉鞋等 ， 加强双脚的保暖 。 尤其是北方地区温度低更应该注意 。 洗脚时尽量少用肥皂或药皂 。 因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去 ， 造成脚上的皮肤干燥开裂 。 所以脚裂的人最好不要用 。 不要裸露双脚 。 很多人一到家就喜欢穿拖鞋 ， 并且光脚裸露 ， 长期裸脚就会使脚上的皮肤干燥、失去水分 。 久而久之就会形成脚干裂、脚脱皮等 。
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