芭乐怎么吃芭乐的籽可以吃吗？ _怎么

提起芭乐大家可能不知道是什么水果，但是一说番石榴肯定就会有人知道，因为它的营养价值极高，被种植户朋友誉为珍珠。那么芭乐怎么吃？籽可以吃吗？功效与作用禁忌有哪些呢？

文章插图

【芭乐怎么吃芭乐的籽可以吃吗？】 一、芭乐简介
1、芭乐果皮一般呈青绿色，但是打开之后果肉就是白色及黄色，因为品种不同果肉和果皮会有所变化。
2、芭乐树一般种植两年就能结出香甜可口的芭乐果实。
3、芭乐种植土壤要求，对土壤没太大要求，砂质壤土、粘壤土都可以种植，但是排水性能一定要好。
4、芭乐中国主要产地分布，在我国广东、海南、广西、福建、江西、云南、台湾等省均有种植。
5、芭乐（番石榴）品种主要有
（5.1）新世纪番石榴
台湾新选育品种，品质优。果实耐贮藏，鲜果采收后不经保鲜处理，放置室内10天仍保持原有风味。
（5.2）胭脂红番石榴
胭脂红番石榴在广东、广西栽培面积较大，属于地方良种。其最主要特征是果实成熟时呈现各种美丽的红色外观。又分为5个品系，即宫粉红、全红、出世红、大叶红、七月红。
（5.3）水晶番石榴
台湾新育成品种，是泰国大果番石榴的一个变异无籽品种。自然坐果率较以往的无籽品种高。
二、芭乐（番石榴）怎么吃
芭乐一般在6-8月份成熟，现在就是正值吃芭乐的最佳时间，但是好多人觉得芭乐果不好吃，有籽，又硬，又大一个，都不知道如何下口。现在就叫你怎么吃。
1、把芭乐清洗干净，用水果刀切成小块，再放进干净的盘子里，用牙签吃。
2、把芭乐清洗干净，切成小块，加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。
3、芭乐直接食用，洗干净之后，不用去皮直接吃就行，不像苹果那样需要削皮，这属于芭乐最简单的一种吃法，这样吃的效果能吸收芭乐的全部营养，不会流失。
4、芭乐榨汁喝，榨汁喝也是比较常见的吃法，榨汁的话可能需要用到3-4个芭乐，切成小块放入榨汁机即可，如果还想要营养更丰富可以和其它水果搭配，最后加入少许蜂蜜就可以喝了。
5、芭乐可以腌着吃，把新鲜的芭乐清洗干净，放入煮沸的开水中，过一下，放入盘子中，加入少量的食盐和黄粉即可，在用手慢慢揉搓，等腌好入味即可食用。
6、芭乐吃硬的还是吃软的
芭乐吃软的话说明比较熟了，口感比较软糯，同时储存不了几天；芭乐吃硬的话比较爽口脆嫩，可以久放。
三、芭乐怎么算熟了
1、看芭乐果皮，如果芭乐果皮比较薄而且出现褶皱，颜色上变为浅绿色，与没有成熟的芭乐颜色有一定差别，需要仔细辨别。

文章插图

2、看芭乐树枝，一般枝条轻易折断的多为成熟芭乐，在采摘时不容易折断的则是没有熟的芭乐，比较酸还带着苦味。
四、芭乐的籽可以吃吗
芭乐的籽是可以吃的，而且吃番石榴籽对身体有好处。
1、吃番石榴籽有什么好处
吃番石榴籽能改善关节弹力和皮肤弹性、强化动脉、静脉和毛细血管。对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。如果你患有眼部疾病和糖尿病吃芭乐籽能起到缓解作用。
2、这些人不适合吃芭乐籽