1、西兰花怎么泡才好吃？
我们全家人都喜欢吃西兰花，所以就经常买来炒着吃、凉拌吃 。 西兰花吃好吃，就是要好好洗 。 冲洗干净后，用洗菜盆放上水，水里放上盐把西兰花放进去泡20分钟 。 因为西兰花花朵中藏有小虫和虫卵，用盐水浸泡可以杀死花朵里的小虫和卵，还能除去残留的农药；西兰花在盐水里浸泡后要进行焯水 。
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2、西兰花怎么清洗？
【西兰花怎样清理 如何处理西兰花干净】西兰花的清洗方法，我有小诀窍，喜欢的可以试一试{!
将未切好的西兰花直接浸泡在盐水中，然后清洗并控制水 。 也许西兰花里的虫子还在西兰花里，尽管它已经死了 。 先准备一个带挡水板的洗涤篮，然后用刀将西兰花切碎，根据西兰花本身的组织结构，逐一放入篮中，用流动水冲洗2-3次 。 你也可以尝试用洗米水清洗西兰花，去除表面残留的药物 。 在西兰花清洗处理出口： 。 将切好的西兰花用开水加盐烫至碎 。
3、如何清洗西兰花？
西兰花营养丰富，有很多人都喜欢吃，买回来的西兰花看似干净，其实里面会藏有灰尘和虫卵，我们买回来的西兰花，一定要彻底的清洗干净之后才能放心吃 。 以上，就是我自己在家怎样来清洗西兰花的方法，仅供参考 。
很高兴回答你的问题，答案都在视频里了，很开心与你分享，谢谢！
4、清洗西兰花的方法
简单冲洗一下，冲掉表面泥沙之类的脏东西 。 准备一盆淡盐水，根据西兰花的量准备适当 。 将西兰花剪成小朵，头朝下，放入淡盐水中，浸泡半小时左右 。 3 /3 第三步，烧水 。 烧一锅水，等水开了之后倒入西兰花焯一下 。 西兰花不用在锅里太久，西兰花本就易熟，只是焯一下，之后捞出沥水，进行你的后续其他操作 。 总结： 1 /1 1.先简单清水冲洗 。 有效减少农药等残留物 。
据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍 。 西兰花除了抗癌以外，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力 。 西兰花虽然营养价值高，但有些人觉得在烹制的过程中清洗尤为麻烦，蔬菜在生长的过程中，难免是会有一些虫子和灰尘，尤其是绿色无公害蔬菜 。 这是因为有一次吃西兰花时发现了虫子，从那以后每次吃西兰花都会格外注意 。
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