气血不足吃点什么最好 气血不足吃什么好起来( 二 )


不过,五红汤虽好,千万不要贪多,一般来说每天一碗就足够了,物无美恶,过则为灾 。 一次喝太多,脾胃也吸收不了,时间久了,反倒是雪上加霜了 。

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