如果稍微有些软 ， 但又不失弹性的 ， 应该是比较成熟的荔枝 。 但是 ， 如果摸起来又软又没有弹性 ， 那么说明该荔枝已经熟透了 ， 或者是烂了 。 所以挑选荔枝的时候 ， 尽量要选择那些稍硬一些 ， 有弹性的 。
新鲜的荔枝都有一股清香的味道 ， 如果有酒味或是酸味等异常的味道 ， 说明荔枝可能已经变质了 ， 如果闻不出来味道的 ， 可能是还未成熟的 。 所以挑选荔枝的时候 ， 要选择闻起来有清香味的 。
哈密瓜分两季 ， 一批是在夏季一批是在秋冬季 。
哈密瓜属于寒性食物 ， 它具有利便、疗饥、益气、清肺热止咳等多种功效 ， 非常适合胃病、肾病、贫血、咳嗽痰喘和便秘患者食用 。
哈密瓜不仅是人们夏天消暑的水果 ， 而且还能够有效防止脸上被晒出斑来 。 这是因为哈密瓜中含有大量的维生素C ， 常吃哈密瓜可以有效的预防皱纹 。
患有脚气病、便溏、腹胀、寒性咳喘以及产后、病后的人不要食用 。
孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜 ， 但是在产后就不要吃了哦 。
因为哈密瓜是偏凉的 。 虚寒体质、糖尿病人慎食哈密瓜 。
看形状 。
一般的哈密瓜都是椭圆的 ， 记住不要选那种两头太尖的瓜 ， 那样的瓜不甜 。 要尽量选择圆润的瓜来买 。
看网纹 。
网纹密的 ， 比网纹稀疏的会甜 。 长的慢的 ， 一般糖分吸收较好 。 所以要选网纹密一点的哈密瓜为最好 。
看颜色 。
颜色的话 ， 尽量要选金黄的瓜是最成熟的 。 也不是金黄 ， 就是那种黄绿色 ， 那样的瓜好吃 。 不能选太青的 ， 那样的哈密瓜可是没有成熟的哟 ， 不甜不好吃 。
但是我觉的最好的办法还是闻香气 ， 好吃的水果一般果香味很大 。 味道太浓甚至有一点呛鼻子那就是熟过了 。 要是味道很淡就是生的 。 反正我每次都这样买 ， 也很灵验 。 （完）
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