不容错过的7个男性房事养生技巧！ _中医养生

一、体育锤炼是最佳的壮阳药

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活动除具有安康体格，茂盛的精神，还能够添加满身氧含量，添加了睾丸酮的排泄，对于男性繁殖零碎是最佳的弥补，这类内涵的强壮感化远远赛过任何保健药，锤炼便是最佳的壮阳药。
二、只穿纯棉内裤坚持高温

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聚酯纤维有临时性按捺精子天生的感化，还会正在阴茎构造内发生静电场，这大概能够表明为何临时穿聚酯内裤的人有性功用消退的施展阐发，因而只穿纯棉内裤是理智的。而开洞内裤可使阴囊露正在外，透气凉快，也可以使中年当前的男性精神充分、性功用加强。
三、闭目冥想美男相伴任务之余或者空闲时辰闭目冥想，设想以及一个美男或许你念念不忘很想“上”的姑娘做那事的详细细节，这可使你身材的雄性激素的排泄患上以增强，使你身材的性相干器官都失掉小小的锤炼，年夜年夜进步对于性的敏理性。
【不容错过的7个男性房事养生技巧！】四、安慰腹股沟管部强化睪丸功用
安慰位于阴茎根部双侧的腹股沟管也能年夜年夜进步性功用。推拿腹股沟管的办法是辨别用两个手指按压阴茎根部双侧，从上向下抚摸，安慰血液流向睪丸的通路。逐日推拿一次，可正在每一晚入眠前本人正在床上推拿。