跟着《黄帝内经》的运动观,学习2022年的“安身立命”之道( 三 )


正如《素问·经脉别论》说:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾性散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行 。”
就全部性命进程来讲,人的功用勾当也阅历着开展演化进程 。
《灵枢·天算》谓:“人生十岁,五脏始定,血气已经通,其气鄙人,故好走;二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好趋;
三十岁,五脏年夜定,肌肉巩固,血脉盛满,故好步;四十岁,五脏六腑十二经脉,皆年夜盛以安定,腠理始疏,繁华颓落,发颇花白,平盛没有摇,故好坐;
五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目始没有明;六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧;

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