【绿豆性寒怎么做才不寒】绿豆汤是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，广受欢迎，但由于绿豆汤是凉性的，所以很少人喜欢吃，那么绿豆性寒怎么做才不寒？下面就由小编为您介绍 。
绿豆汤之所以是凉性的，主要是因为它的主料绿豆是凉性的食物，这时候要想绿豆汤的凉性不重，那么则需要往里面加一些食材，将其凉性进行中和，一般可以完碗里面加一些大米、莲子、红豆以及枸杞等食材，这样可以在很大程度上帮助减少绿豆汤的凉性，对人们的健康具有一定好处 。
小贴士：绿豆汤一般建议在夏天吃比较好，因为夏天天气炎热，而绿豆汤具有一定清热解毒以及止渴消暑的作用，适量食用有益于人体身心健康 。
相关经验推荐
- 鸡肉怎么烤出来鲜嫩好吃
- 产后破伤风是怎么回事
- 月子期间干咳怎么办
- 孕期就是想吃不健康的零食，是怎么回事？
- 焦溜平菇和酸菜怎么做好吃？ 炒酸菜的炒法
- 怎样做好素菜包子馅？ 怎么调素菜包子馅最好吃
- 怎么坚持锻炼才好
- 做仰卧起坐做不起来怎么办呢
- 怎么样锻炼腰部两侧肌肉
- 无器材怎么锻炼胸肌