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如今 ， 胃病比较常见 ， 大多都是因为饮食不规律导致或者吃了刺激性的食物 ， 对肠胃造成伤害 ， 那么针对胃病 ， 应该如何调理呢？8）非急性情况下 ， 不提倡吃药是药三分毒 ， 长期吃药会有副作用 ， 对胃造成伤害； 9）良好作息多注意休息 ， 保持良好的生活习惯 ， 不要熬夜 。
慢性胃炎的调理：1、生活调理：在平时的生活当中我们首先需要注意的就是养成良好的生活习惯 ， 诸如老年人通常都会有较强的节俭意识 ， 对于一些剩饭剩菜通常会舍不得扔 ， 而在这些剩菜剩饭当中含有病菌 ， 微生物的存在 ， 长期的进食剩菜剩饭容易引起胃黏膜的慢性病变 。
最需要慢性胃炎患者关注的是饮食因素 ， 常说“吃是一门学问” ， 慢性胃炎患者更要注意合理吃法 。 患有慢性胃炎的患者 ， 在日常生活中需要多加注意一日三餐 ， 要养成良好的进餐习惯 ， 做到定时定量、细嚼慢咽、营养全面、进餐量有所节制 。
“十人九胃” ， 日常生活中慢性胃炎者居多 ， 俗话说：“胃三分治七分养” ， 意思就是说 ， 胃主要还是要靠做好日常来养护 。 由此 ， 慢性胃炎不用过于担心 ， 平时要注意合理的饮食行为以及生活方式来进行养护 。 慢性胃炎是由多种病因引起的胃粘膜的慢性炎症性疾病 ， 分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎两种 。
慢性胃炎不可怕 ， 没啥症状无需特殊治疗 ， 但需要注意一下几点：一、经量避免外界对胃黏膜的刺激损伤；二、增强胃黏膜的自我抵抗力；三、保持好心情 ， 避免焦虑紧张 ， 情绪的变化最容易影响胃 。
我今年72了 ， 20多年前做胃镜就检查出有慢性胃炎 ， 现在好多了 。 不要吃的太饱 ， 太冷 ， 太甜的食物要少吃 。 自己饮食上慢慢调理 ， 会好起来的 。
慢性胃炎并不是很严重的问题 ， 只要注意调理 ， 没有什么大碍 。 那么慢性胃炎到底如何调理呢？酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用 ， 浅表性胃炎患者可以适当饮用 。 总之 ， 肠胃炎都是常见慢性病 ， 一定要注意调养 。
关于胆汁返流型胃炎的自我调理仅针对白天正常 ， 半夜反流的人 。 这个不好治 ， 也没特效药 要靠自己慢慢摸索调理 。 让它变得柔和一些 ， 就算回到胃里也伤不到胃黏膜 。 虽然没有特效药根治 ， 但是慢慢调理也能正常的生活 。
哪些情况需要及时就医 ， 接下来本文就将介绍有关慢性胃炎的健康知识 。
【慢性胃炎该如何调理 慢性胃炎怎么调理才能好】慢性胃炎根据胃黏膜炎症的病理变化不同分为非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎两种不同的类型 。 对于伴有胆汁反流及幽门螺旋杆菌感染引起的慢性胃炎 ， 要在四联疗法及胃动力药去除病因的基础上继续服用抑酸剂、胃黏膜保护剂按疗程治疗的同时 ， 通过饮食及生活习惯调节促进胃黏膜炎症的修复 。 因此上说 ， 饮食及生活习惯调节既是慢性胃炎的预防措施 ， 也是非常重要的治疗方法 。 下面说说慢性胃炎的调养事项 ， 供大家了解 。
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