怎样看你的肝好不好?

【怎样看你的肝好不好?】

怎样看你的肝好不好?

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随着肝病患者的逐渐增多 , 肝癌的患者也渐渐增多 。 现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症 , 仅次于肺癌 。 这种癌症常表现为消瘦 , 乏力 , 并且伴有剧烈的疼痛 。 一旦患病 , 治愈的机会较小 , 所以生活中要注意 , 远离肝病 , 远离肝癌 。 肝癌的五大大症状表现 1、消瘦、乏力 这种症状常出现于肝癌的中晚期 。 可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变 , 进食减少 , 严重时出现恶病质 。 2、发烧 肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右 , 偶可达39℃以上 , 呈不规则热型 , 多不伴寒战 , 午后发热较常见 , 有时也可见弛张型高热 , 发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起 。 3、消化道症状 常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀 , 甚或恶心、呕吐或腹泻 。 4、疼痛 这是肝癌患者常见的症状 , 疼痛部位一般位于肝区 , 肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下 , 疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为 主 , 也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现 , 肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛 , 部分患者的疼痛区域位于中上腹 , 多为多为左叶肝癌所致 , 但有时会被误诊为胃病而耽误治疗 , 有的患者可表现为右肩疼痛 , 临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤 , 因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛 , 此时易被误诊为肩周炎 。 肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状 , 转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等 , 因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时 , 应该考虑到是肝癌转移导致 。 临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛 , 多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致 , 如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现 , 大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血 , 如遇到这种情况应及时进行紧急抢救 。 5、其他症状 有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向 , 如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症 , 致水肿、腹水、腹胀等 。 生活中健康的饮食可以远离癌症 , 而不好的饮食则会导致癌症的到来 , 那么肝癌如何饮食才能预防呢? 肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手” , 对人类危害阿奶之后最大的癌症之一 , 很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡 。 对人们的威胁特别大 , 生活中积极预防肝癌就显得特别的重要 , 饮食防癌症是不错的方法 , 遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击 。 一、预防肝癌“四吃” 1、吃胡萝卜柑橘 蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的 。 绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强 。 董菁博士建议 , 每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果 , 包括早晨喝一杯果汁 , 上、下午各吃一片水果 , 正餐时再吃两份以上蔬菜 , 这样一天总摄入量约400-800克 , 可使你患肝癌的危险性降低20% 。 2、喝铁观音 闽南人爱喝茶 , 董博士说 , 这对防肝癌很有益 , 尤以闽南一带常见的铁观音为最佳 , 雨前龙井也不错 。 3、吃奶制品 医学研究证明 , 在控制喝酒的情况下 , 如果每天食用奶制品 , 包括牛奶及酸奶等 , 患上肝癌的几率将减少78% 。 目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯 , 但成年人中食用奶制品的还为数不多 , 不妨加以改进 。 4、多吃“三笋” 三笋 , 即竹笋、莴笋和芦笋 。 专家提示日常多吃这三种食物 , 可降低肝癌的发生率 , 而且还美味可口 。 肝癌成日常生活常见“健康杀手” 预防肝癌坚持“四吃四不吃” 肝癌成日常生活常见“健康杀手” 预防肝癌坚持“四吃四不吃” 二、预防肝癌“四不吃” 1、不吃发霉食物 春季 , 食物极易发霉 。 而发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质 , 致癌所需时间最短仅为24周 , 因此食物应妥为存放 , 一旦发霉就应立即丢弃 , 尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等 , 切不可再食用 。 此外 , 花生油同样不宜久贮 , 如果发现产生哈喇味就不宜食用 。 否则不仅味道不好 , 更重要的是会导致癌症 。 2、不吃或少吃腌菜 酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃 , 接下来天气热了 , 食欲不好 , 许多人更喜欢以腌菜下饭 。 但腌菜中含有较多量的亚硝胺 , 实验证明与肝癌的发生有关 , 最好不吃或少吃 。 而且切记 , 一定要腌透之后才能吃 。 3、不饮或少饮酒 长期饮酒 , 酒精会将胃粘膜消化掉 , 胃的细胞一旦受伤 , 食物中的有毒物质就容易被胃吸收 , 从而容易引起酒精性肝炎 , 损害肝脏的解毒功能 , 甚至引起酒精性肝硬化 , 此乃肝癌发生的危险因素 。 如果用发霉的花生来下酒 , 诱发肝癌的可能性会更大 。 董博士建议 , 成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯 , 女性不能超过1杯 。 4、动、植物油变质后不宜食用 陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分 , 它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应 , 使蛋白质的结构变异 , 导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化 。

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