【鼻过敏喝辛夷通鼻茶保养9妙招】
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不少过敏性鼻炎的患者主要出现流鼻涕、打喷嚏 ， 而误会以为自己只是感冒 ， 随便吃一些感冒药或者是抗生素 ， 不仅无法达到治疗的目的 ， 还有可能会对药物产生耐药性 。 如果延误病情 ， 很有可能会引发其他的病症 ， 例如长期鼻炎患者中有50%到70%出现合并哮喘的病症 。 比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗 ， 可以抑制病症的发生 。 中医师廖婉绒推荐一道改善鼻过敏茶饮「辛夷通鼻茶」 ， 帮助大家不再频频受鼻过敏影响 。 【辛夷通鼻茶】 材料：辛夷花3钱、苍耳子3钱、白芷2钱、生姜3片 。 作法： 1.将上述材料洗净 ， 装入过滤袋中 ， 放入锅子里 。 2.加入800cc饮用水 ， 大火煮开后转成小火煎煮20分钟后即可饮用 。 功效：袪风散寒、温通鼻窍 。 辛夷能袪风寒、上行头面风寒而通鼻窍 ， 用于感冒风寒所导致的鼻塞、头痛 ， 常配苍耳子、白芷、等并用 。 苍耳子味辛苦 ， 能归肺、肝二经 。 具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛功效 。 临床主治慢性鼻炎、慢性气管炎、头痛目暗、风湿痹痛、风疹、湿疹等症状 。 中医师廖婉绒表示 ， 过敏性鼻炎除了要接受治疗外 ， 平时生活中应多注意护理 ， 以下为平日保养9要点： 1.不吃冷饮及冰品 。 2.冷气跟电风扇的风向要朝向无人的方向吹 ， 尤其应该避免吹向头部 。 3.定时清洗保持寝具干净 ， 枕头布套至少每周清洗一次 ， 凉被及床单至少一个月清洗一次 。 4.避免寒性食物 ， 例如：西瓜、椰子、水梨、奇异果、火龙果、葡萄柚、柚子等水果；若是选择如大白菜、竹笋、白萝卜等寒性蔬菜时 ， 则要加点姜、葱、蒜来中和其寒性 。 5.冷气机滤网、冷气排水管跟电风扇叶片应该定期清理或洗净 ， 以免灰尘累积、霉菌孳生 。 6.如果有沙尘暴的气象预报 ， 最好尽量待在室内；外出一定要戴上口罩 ， 罩住口鼻 。 7.白天冷气设定在摄氏28 度 ， 睡眠时启用舒眠功能 。 8.维持环境清洁 ， 打扫的时候 ， 须戴上口罩 。 9.保持环境干燥与清洁 ， 避免绒毛玩具跟地毯 。 【中医师小叮咛】 食疗对疾病的治疗只有辅助缓解作用 ， 无法从根本上治愈疾病 。 患者发病后 ， 如果症状非常不舒服 ， 仍然应该找专业医师诊断 ， 并进行适合治疗 ， 才能从根本上治愈疾病 ， 早日远离鼻过敏的威胁 。
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