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1、什么样的酸奶不适合给宝宝喝？
首先， 适合孩子的， 最好都是纯天然没有添加太多东西的酸奶， 但现在市面上的很多酸奶， 尤其是一些酸奶饮料， 添加了太多的东西， 根本不适合给孩子喝的 。 我记得， 一位得白血病的孩子， 他的奶奶曾骄傲地说， 我家孩子从来不喝水， 都是喝牛奶酸奶饮料等 。 所以， 一定要区分好酸奶和酸奶饮料， 酸奶饮料真的不适合给孩子喝的， 一定少喝或者不喝 。
大部分国家和地区认为， 宝宝在添加辅食之后就可以喝酸奶了 。 酸奶可以作为饮食多样化的一部分， 不过一岁以内的宝宝， 酸奶不适合替代母乳或配方奶， 仅可以作为辅食少量尝试 。 学会标签大法， 吃遍全球都不怕， 给宝宝买酸奶看标签， 具体看什么？长期大量使用含糖酸奶增加肥胖风险 。 不加蜂蜜一岁以下的宝宝不能食用含有蜂蜜调味的酸奶， 因为蜂蜜可能会导致宝宝感染肉毒梭状杆菌 。
2、怎么给宝宝选择适合宝宝吃的好酸奶？
宝宝一岁以上就可以尝试喝酸奶了！怎么给宝宝选择到适合宝宝吃的好酸奶呢？拿起一款酸奶， 首先看有没有“风味”二字！有， 不用再继续看下去了， 咱千万别买给孩子吃！没有“风味”二字， 很好， 继续看配料表 。 配料表里只有两大类成分：奶、各种菌种 。 没有其他乱七八糟的增稠剂、糖等等 。 低碳水化合物为原则 。 碳水化合物6.0g/100ml以下 。 就这么简单最后注意一点：酸奶要冷藏保存， 脱了冷链环节容易出现质量问题 。
宝宝一岁以上就可以喝酸奶了 。 乳糖不耐受的宝宝会喝牛奶拉肚子的 。 又避免白砂糖的过多摄入也可以用纯牛奶， 或者是用孩子没喝完的奶粉， 加上乳酸菌发酵自制酸奶 。 自制酸奶会非常酸， 同样的也可以用其他甜的东西来调味 。 有一些常温的， 比如说， 这种不用冷藏的酸奶， 它是通过巴氏消毒过的了， 里面的乳酸菌已经被杀死了， 这种不太具有调节肠道的能力了 。
3、怎么给宝宝挑酸奶一个原则：配料表越短越好
所以家长在给宝宝挑选酸奶时， 应根据宝宝的口味选择碳水化合物含量适中的酸奶 。 六个月到一周岁这段时间为了避免影响宝宝喝母乳和配方奶粉， 给宝宝饮用酸奶的量也不宜过多 。 家长在给宝宝选购酸奶时还应注意“饮料”这个词， 所有带饮料二字的酸奶都属于饮料而非真正的酸奶， 营养成分和真正的酸奶更是天差地别， 在选购时， 家长一定要注意哦！
怎么给孩子挑酸奶一个原则：配料表越短越好 。 除了乳酸菌， 两者营养相差并不大 。 不仅如此， 酸奶中的某些维生素含量只会比牛奶更高， 而且酸奶比牛奶更不容易引起过敏， 更容易吸收， 乳糖不耐受的宝宝喝酸奶反而更加适合 。 但关键是选对酸奶！
4、如何识别酸奶和乳饮料， 不要给宝宝买乳饮料
酸奶是以牛奶为原料， 经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂）， 经发酵后， 再冷却灌装的一种牛奶制品 。 对婴幼儿来说， 最适合的酸奶是家长自制酸奶， 无添加剂， 更安全 。 市售的比较推荐的酸奶是简爱， 无添加， 它还有一款是无糖的， 更适合小宝宝吃 。 楼主说的QQ星什么的属于饮料了， 千万别给小宝宝喝， 大一点的宝宝也尽量别喝， 添加剂太多了 。
【怎样给宝宝挑选酸奶 我们应该怎么挑选孩子的酸奶】但是有很多人搞不清酸奶和乳饮料的区别， 错把乳饮料当成酸奶买给孩子喝 。 这里教一下如何识别酸奶和乳饮料， 不要给宝宝买乳饮料 。 爽歪歪框框里写的是酸奶饮品， 所以爽歪歪是属于乳饮料 。 爽歪歪第一位是水、第三位才是乳粉， 所以爽歪歪是乳饮料 。 所以妈妈们帮宝宝选择酸奶就要看清楚了， 选择食品名称直接是牛奶的或者配料表第一个成分是生牛乳或鲜牛奶的给宝宝喝 。
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