冬天洗菜要仔细

  入冬后, 天气转冷, 市场上大棚里生产的蔬菜越来越多, 许多人认为, 大棚蔬菜干净, 洗起来省事 。 但食品卫生专家提醒消费者, 越是大棚蔬菜, 越要仔细清洗 。   专家认为, 植物在大棚中生长环境相对密集, 种植者使用农药的浓度会相应地高于大田;而冬季阳光少, 温度低, 农药的自然降解就会减缓;大棚内受气象条件的影响很小, 无风无雨, 农药的自然稀释很慢;此外, 大棚内的植物光合作用相对少, 未被吸收的农药也会更多地残留在蔬菜上 。   另外, 冬季寒冷, 生活用水的温度较低, 大家在洗涤蔬菜时更应尽可能去除蔬菜上的农药残留 。 有一种有效的方法是:用温水将蔬菜充分浸泡20分钟以上, 并彻底冲洗3次;还可以用淘米水洗菜, 能有效减少蔬菜上的农药残留, 但淘米水最好用头一两次的;像生菜等叶子卷曲的蔬菜, 要把叶子充分平整后再洗;能够去皮的蔬菜尽量去皮食用 。

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