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饮酒也会导致皮肤干燥，并对皮肤对外部毒素提供屏障的能力产生不利影响 。
此外，吸烟会改变皮肤的厚度，导致皮肤干燥，并改变色素沉着 。
如果干性皮肤干扰了他们的日常生活，并且家庭疗法（例如保湿和健康均衡的饮食）并没有改善你的干性皮肤状态，此刻应该联系医生 。
医生将能够记录病史，看看是否有任何潜在原因，并帮助患者采取适当的措施来改善皮肤干燥 。
食用富含维生素 A、C、D 和 E 的食物，以及富含锌和硒的食物，可能有助于预防或改善皮肤干燥 。 Omega-3、绿茶抗氧化剂和姜黄对皮肤也有好处 。
吃含有这些营养素的食物可以帮助皮肤发挥其保护功能，减少水分流失并增加皮肤水分 。
但是，食用某些食物和饮料可能会导致皮肤干燥 。 例如，高脂肪、含糖食物和烘焙食品的饮食可能会干扰皮肤的功能，导致炎症和皮肤干燥 。
此外，饮酒和吸烟会加速衰老过程，减少皮肤厚度和水合作用 。
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