第六 , 咖喱龙虾尾
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食品
龙虾尾500克 , 洋葱20克 , 胡萝卜少许 , 咖喱粉1汤匙 , 料酒1汤匙 , 植物油适量 , 盐2汤匙 , 牛奶少许 , 蒜几瓣 。
工作方法
1.龙虾需要洗肚子 , 去头 , 去肠线 。
2.切蒜末、洋葱片和胡萝卜片 。
3.热锅放油 , 爆香少许蒜粉 , 炒香咖喱粉 。
4.倒入洋葱块和胡萝卜 , 翻炒几下 , 加入龙虾尾 。
5.加入少许料酒和盐 , 翻炒均匀 。
6、加入适当的amo
、咖喱土豆
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食材
土豆250克、洋葱1只、青椒1只、咖喱块50克、色拉油少许 。
做法
1、土豆去皮切块 , 洋葱 , 青椒切片 。
2、锅中加少许的油 , 先将青椒煸炒变色盛出 。
3、再加入洋葱翻炒至透明 , 加入土豆块 , 翻炒一分钟左右 。
4、加人清水煮开 , 改小火炖十分钟左右 。
5、加入咖喱块 , 小火烧至咖喱块融化 , 加入青椒 。
6、翻炒均匀烧开就可以了 。
八、咖喱萝卜牛肉
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食材
牛肉500克、胡萝卜2根、白萝卜半根、葱适量、花椒小搓、八角1颗、油咖喱2勺、盐适量、油适量、料酒适量、生抽适量、姜适量、蒜适量 。
做法
1、葱姜蒜切好 , 牛肉和萝卜们切好待用 , 胡萝卜滚刀块切哦 。
2、牛肉在沸水中煮出血水 , 捞出待用 。
3、热锅少油 , 放入葱姜蒜、花椒、八角炒香 。
4、放入煮过的牛肉 , 放入料酒、生抽大火翻炒 。
5、下莫过牛肉的水并且加适量的盐 。
6、中小火加盖煮1.20小时以上 。
7、开盖大火收汁到合适 , 放入胡萝卜和白萝卜 。
8、加盖煮10分钟 , 放入油咖喱 , 混合均匀大火收汁即可 。
九、咖喱胡萝卜
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食材
胡萝卜600克、洋葱60克、金黄咖喱粉60克、干红椒一个、百里香一枝、植物油20毫升、清水600毫升 。
做法
1、准备材料 , 胡萝卜洗净切滚刀块 , 洋葱切大块 。
2、植物油、洋葱、胡萝卜、干红椒放入自动锅中 , 放入清水3杯 , 水量与菜齐平 。
3、盖好盖子 , 接通电源 , 启用“干锅”功能 , 自动锅开始工作 。
4、分钟后 , 打开盖子 , 放入咖喱粉 。
5、用木铲要不停的翻拌 , 避免糊锅 , 约3分钟 , 煮至汤汁浓稠即可 。
十、咖喱羊肉焖腐竹
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食材
羊肉800克、蒜瓣8个、腐竹300克、盐3克、油适量、豆瓣酱2茶匙、柱候酱2茶匙、沙茶酱1茶匙、酱油1茶匙、冰糖30克、咖喱粉10克、鸡粉少许 。
做法
1、先将腐竹折断用清水浸泡软 , 约30分钟 。
2、羊肉洗净 , 沥干水斩大块 , 取出所需酱料 , 蒜瓣拍扁去皮 。
3、烧开一锅水 , 将羊肉飞一飞水 , 捞出用清水冲洗干净 , 沥干 。
4、热锅 , 倒油 , 爆香蒜头、调入豆瓣酱、沙茶酱、柱候酱翻炒出香味 。
5、倒进羊肉翻炒片刻 , 调入酱油、冰糖、倒进咖喱粉 。
6、翻炒均匀后调入少许盐 。
7、加上没过羊肉表面的清水 , 调入鸡粉搅拌均匀、遮上锅盖大火煮开 。
8、再盛入电压力锅内 , 遮盖通电 , 调成炖排骨键就可以了 , 因羊肉前期焯过水 , 爆炒过 , 不需炖太长时间 , 炖的时间过长会酥烂不成型 。 压15分钟就够 。
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