生吃大葱对人有什么好处?生吃大葱的正确吃法,读了这篇文章,太赞了( 二 )


小贴士:
1.四川香肠买回来后 , 如果直接切片吃 , 建议煮30分钟 , 炒20分钟即可 。
2.因为香肠里有足够的盐 , 炒蒜苗的时候不用放盐 , 大火炒的时候就可以出锅了 。
1.准备食材:四川杨爷爷麻辣香肠500g , 取出250g放入小盆中备用 。
2.接下来我们来煮香肠 , 把锅里的水烧开 , 加入香肠 , 水烧开后计时 , 五分熟
小火煮20分钟 , 这一步既可以增加香肠的口感 , 也能减少里面多余的盐分 。

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3、洗净的青蒜苗一把 , 斜刀切成三厘米长的段 , 放入盆中备用 , 生姜一小块拍扁 , 切成姜末 , 放入小盆中 , 蒜子几粒拍扁切成蒜末 , 和姜末放在一起 , 准备一个小盆 , 放入花椒和红干椒各一小把备用 。
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20分钟过后 , 取出煮好的香肠 , 斜刀切成薄片 , 放入小盆中 。
4、炒锅烧热 , 添入少许食用油 , 放入姜蒜和大料爆香 , 倒入香肠 , 快速翻炒片刻 , 从锅边淋入料酒5克去腥 , 翻炒均匀 。
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5、起锅开始调味 , 加入白糖1克提鲜 , 胡椒粉0.5克放入蒜苗 , 加入生抽3克调味 , 上火快速翻炒20秒 , 炒至蒜苗断生后 , 即可关火起锅装盘 。
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三、葱
春季仍旧觉得寒冷的朋友们一定不要错过了 , 春天吃葱有补阳的作用 , 吃葱还能够散寒 , 它其中含有的葱辣素能够杀菌 , 能够增强人体免疫力 。
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1、首先准备一份细一些的圆面条 , 这种面条吃起来比较劲道 , 再准备小葱三根 , 切成3厘米长的段 , 放入小盆中 。
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2、再把葱叶切成葱花备用 , 准备洋葱半个切成块 , 用手抓散 , 放入盆中备用 , 蒜子几粒拍扁 , 剁成蒜末 , 装入小盆里面 , 再准备一个八角 , 几片香叶备用 。
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3、接下来调一个料汁 , 取一个小盆 , 加入生抽3勺 , 老抽半勺调色 , 食盐 , 鸡精 , 白糖各半勺 , 再加入适量的清水 , 用勺子搅拌均匀 , 化开调料 。
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4、开始煮面条 , 锅中添入适量的清水 , 等水快要烧开时 , 加入一勺食盐 , 用筷子搅拌化开 , 盖上锅盖 , 开大火把水烧开 。
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5、水开后下入面条 , 煮面条的时候加入食盐 , 可以使面条更劲道 , 用筷子抄动几下 , 使面条受热均匀 , 改中火煮两分钟 , 用筷子能夹断面条就可以了 。
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然后用漏勺捞出 , 放入凉水盆中过凉 , 面条过凉不容易粘连 , 再倒入漏勺中控水备用 。
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