冬瓜和什么搭配做素馅?用冬瓜怎么做素馅,保存下来,留着看!

今天在家打扫卫生,清理不要的玩具,不能穿的衣服,换床单被套,扫地拖地.从早上开始一直到晚餐时间,我都有点累.我们小老师说我想吃馄饨,我不想吃肉,就自己一个人做了个冬瓜汤 。 喝一碗还是挺舒服的,但是我一口饭都没吃 。 换句话说,夏天过去了这么久,超市里还有冬瓜卖.好吧,让我们言归正传 。 晚餐一碗冬瓜汤需要以下食材:冬瓜、姜、小葱;调料包括:盐适量,鸡精少许(根据个人习惯,不喜欢就不要放鸡精!) 。

冬瓜和什么搭配做素馅?用冬瓜怎么做素馅,保存下来,留着看!

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冬瓜去皮,洗净切片,约0.5cm将小葱去根,洗净,切碎小葱;生姜洗净,切姜片或姜丝或姜末,或直接压平 。
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锅里热油,比炒菜用的油少;油温七成热左右,姜片香 。
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【冬瓜和什么搭配做素馅?用冬瓜怎么做素馅,保存下来,留着看!】然后倒入切好的冬瓜片,翻炒1分钟左右 。
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补充水分,不吃冬瓜;大火烧开,转小火继续煮,直到冬瓜呈半透明状,可以带盖也可以不带盖 。
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冬瓜煮至半透明,加少许盐和少许鸡精,用锅铲推匀,关火 。 注意:冬瓜呈半透明状,可以煮了 。 汤汁的热度会让冬瓜继续成熟 。 冬瓜煮得太烂,味道就不好了 。 出锅前加入盐和鸡精 。 另:如果想更素食,就不要放油,做成清水冬瓜汤 。 做法是先把锅里的水烧开,把姜片丢到锅里,然后把瓜去皮切片,水烧开后再煮,转小火煮到瓜半透明 。 加盐和鸡精,盛出,撒上葱花,就搞定了 。 喜欢的话可以在清水冬瓜汤的基础上加适量猪油~
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盛在碗里,撒上葱花,冬瓜汤就完成了~做法超级简单 。 喝一碗,清爽、香甜、健康、温暖 。 一碗热乎乎的,暖胃暖身~
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晚餐吃点清淡的:喝一碗冬瓜汤,简单,爽口,美味 。 虽然是冬天,但是偶尔吃点清淡的还是很有必要的 。 不要因为天冷就把脂肪粘在身上.有这么一碗热汤真好~
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我认为太素的亲戚可以添加火腿,午餐肉,肉丸,虾皮等 。 在家里可以做熟猪肉、蒜泥白肉、凉拌鸡等的肉汤或鸡汤 。 而且还可以煮冬瓜(或者绿叶菜) 。 今天讲的是一碗素菜汤,但是也很好喝,真的 。 我喜欢冬瓜的清香~我喜欢,亲爱的,尝尝~!
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