山东小伙似乎意识到了什么 ， 点了点头 ， 然后就迷糊了 。 然而 ， 我才三十出头 。 肾不好怎么会毁了一生？
我跟他说 ， 嗯 ， 首先你得问你爸妈 ， 因为肾的好坏是由父精母血决定的 。 第二 ， 你得问问自己有没有做过一些损伤精子的行为 ， 你懂的 。
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山东小伙有点害羞 ， 说自己确实有些坏习惯 ， 现在正在改 。 主任 ， 我现在该怎么办？
我给了他两个建议：第一 ， 既然命门之火在下降 ， 那就可以温补命门之火 ， 用一些温补肾阳的方子和药材 。
第二 ， 既然脾不好吸收 ， 那就少吃 。 人活着 ， 能吸收多少就吃多少 。 吃饭的时候细嚼慢咽 ， 可以吃到七分饱 。 等于做饭的时候少放一点米饭 ， 这样好做 ， 也不浪费火 。
第三 ， 时不时地修理你的锅 。 当锅生锈时 ， 刮掉铁锈 。 如果有洞 ， 修补它 。 如果锅盖不牢 ， 就把它换掉 。 这比保养脾胃本身要好 ， 可以用中成药来调节 。
【大便溏稀食欲不振？便溏食欲不振消化不良，有意思的文章】聊了很久 ， 在山东小伙的强烈要求下 ， 给他开了药方 ， 让他休养一段时间 。
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