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【米糊涂和小米有什么不同?小米黄小米哪里不同,学会,轻松又简单】吕米米米虎
第六篇是绿小米糊~绿小米, 不是黄小米~ ~ ~ ~ ~绿~ ~ ~我一定要坚持把它做的更完整 。 49866.68668686666
绿色小米效果:
之所以说青小米是一种可以在饭后食用的谷物, 是因为青小米容易消化, 是一种没有过敏因素的原料 。
青小米营养丰富, 纤维柔软, 对宝宝肠胃没有负担, 有利于宝宝的生长发育 。
特别是宝宝呕吐的时候, 可以吃青小米糊, 有缓解肠胃的作用, 一定要尝一次~ ~
那么让我们开始吧 。 59860 . 48868688686
材料:泡大米30g, 泡青小米15g, 水500ml 。
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绿色米糊的生产工艺
1.将青小米用流水冲洗干净, 然后放入水中浸泡2小时以上, 再放入筛子中沥干水分 。
2.将浸泡过的大米、青小米和1/3量的水放入搅拌机中搅拌 。
3.搅拌均匀后倒入锅中(最好选择锅底厚的锅) 。 将剩余2/3的水倒入搅拌机中, 将米青小米渣清洗干净, 倒入锅中 。
4.用大火(大火)煮沸, 并不断搅拌, 以避免烧伤.再次煮沸时, 用小火慢炖 。
5.慢慢开始, 会粘粘的, 透明的 。 这时候就可以关火了 。
6.放在合适的温度下, 放入筛子中再次过滤(可以用勺子碾碎) 。
7.将过滤后的青小米分两次(2次), 一次可以直接使用, 一次可以冷藏保存, 下次再用 。
******点* * * * * *
青小米的洗涤技巧
青小米在洗的过程中很容易被流水冲走, 所以最好放在筛子里用流水洗, 这样既能洗干净又不浪费原料 。
PS:
绿色小米没有黄色小米常见, 可能需要逛几家超市才能买到 。 加油~ ~ ~
————
我是一个宝贝妈妈, 宝宝3岁了~ ~
当初也是绞尽脑汁选择合适的辅食, 做辅食 。
我碰巧看到了这本书 。 书中详细介绍了厨具和食材的选择和处理(如何保存好食材)、每种食材的功效、注意事项、制作过程 。
我已经基本完成了书中介绍的所有辅食, 以及后来的营养餐和成人餐 。 受益匪浅, 学到了很多烹饪技巧, 所以决定把书中的内容全部分享给大家~ ~ ~
因为书的原文是韩语, 翻译水平有限 。 如有不通顺的句子, 请谅解 。
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