正所谓“应季而食 , 不可时食” 。 现在深秋 , 豆角、眉豆等时令蔬菜已经出市 。 当满眼都是白菜萝卜的时候 , 我们就可以把平时囤积的干菜拿出来了 。 许多蔬菜当季吃起来并不贵 。 一旦晒干 , 不仅价格翻倍 , 味道也翻倍 。 而且做好的干菜容易保存 , 一年都不会变质 。
首先 , 干豆
很多人不爱吃鲜豆 , 却喜欢吃口感软糯的干豆 。 前段时间 , 他们在菜市场问价 。 豆干价格25公斤 , 真的不便宜 。 最好自己做 。 将干豆洗净 , 放入盐水锅中焯两分钟 , 取出后挂干 。 豆干炖肉特别好吃 。 可以说豆类比肉类更受欢迎 。
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【豆干烤肉】
配料:豆干、五花肉、生抽、老抽、白糖、盐、食用油、葱、姜 。
[步骤]
1.将干豆在温水中浸泡半天 。 急着吃的时候用热水泡两个小时左右 。 五花肉切小块 , 葱姜切末备用 。
2.将冷油倒入热锅中的五花肉中 , 翻炒至五花肉出油 。 倒入葱姜继续翻炒2分钟 。
【晾干的干菜怎样保存?菜干是用什么菜来晒的,文章推荐这篇】3.加入1厘米没五花肉的水 , 加入2勺生抽 , 1勺老抽 , 半勺白糖 。 大火烧开 , 继续煮5分钟左右 。
4.加入洗净的豆子 。 豆子需要小火煨一下才能入味 , 口感更好 。 所以五花肉打开后 , 把豆子放进去一起煨 。
5.大火烧开 , 转小火 , 盖上锅盖 , 焖40分钟 。 加入适量的盐调味 。
二、梅干菜
梅干菜只是一个统称 。 可以是芥菜、青菜、大白菜、冬菜或雪里蕻 , 也可以焯水晒干 。 梅干菜被用来做烧饼和红烧肉 , 这是全国人民最喜欢的两种做法 。
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[梅干蛋糕]
材料:面粉300克 , 温水170克 , 盐1克 , 食用油1勺 , 梅干菜50克 , 猪肉馅100克 , 生抽2勺 , 老抽1勺 。
[具体做法]
1.在面粉中加入一克盐 , 搅拌均匀 , 然后倒入温水 , 边倒边搅拌 , 然后加入一勺食用油 , 揉成光滑的面团 , 放入保鲜袋中醒发1小时 。
2.梅干菜提前泡水 , 清洗干净 , 挤出来 。
3.锅中倒入油 , 将油加热成肉末 , 翻炒至变色 , 再翻炒切碎的梅干菜 , 将梅干菜翻炒 。
4.倒入2勺生抽和一勺老抽翻炒均匀 。 不再需要盐了 。 如果能吃辣 , 可以加红辣椒 。
5.取出醒好的面团 , 揉成长条 , 分成九块 , 取一根面 , 压一窝 , 裹在凉透的梅干菜和猪肉馅里 。
6.闭上嘴 , 依次用保鲜膜盖上 , 醒神10分钟 。
7.电饼铛上下板预热 , 刷一层食用油 , 放入准备好的饼胚 , 烤1分钟 , 翻过来再烤一分钟 , 然后开盖 , 烤至两面金黄 。
第三 , 干蘑菇
很多时候 , 遇到质量好的蘑菇 , 我会多买一些 , 然后自然风干成干蘑菇 , 更容易保存 。 通常 , 它们可以用来做蘑菇和蔬菜的包子 , 蘑菇牛肉酱 , 或汤 。
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[蘑菇牛肉酱]
配料:牛肉、干香菇、花生、瓜子、白芝麻、酱油、甜面酱、食用油、花椒、八角、桂皮、香叶、白芷、茴香、油辣椒、白糖 。
[步骤]
1.准备食材 , 提前炒好瓜子和白芝麻放凉备用 。 牛肉泡去血水 , 切成肉丁 , 香菇泡软成蘑菇丁 。
2.锅中倒油 , 将凉油倒入花生 , 小火煎熟放凉待用 。
3.将各种大料倒入锅中 , 小火煎熟 , 用漏勺捞出 。
4.将牛肉丁挤干 , 倒入油锅 , 小火翻炒 。 起初 , 因为牛肉中的水分 , 油会变得浑浊 。
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