人体常用穴位全身准确位置图和作用人体全身穴位名称和位置图( 二 ) _人体经常使用穴位满身精确地

6、阳陵泉：舒筋活络
阳陵泉的地位
正在小腿上，找它的时分要危坐没有动，用手摸腿，膝枢纽关头外下方有一个崛起，叫腓骨小头，腓骨小头前下方的凸起就是阳陵泉的地位。

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阳陵泉穴的地位图
平常按揉阳陵泉，再合营流动肩膀，能够减缓肩膀四周的痛苦悲伤。别的，阳陵泉还对乳房胀痛、两肋胀痛，肋间神经痛有减缓作用。
8、
三阴交穴
：滋阴养颜
三阴交被称为女人的穴位，位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上3寸处。

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人体罕用穴位满身精确地位图以及作用人体满身穴位称号以及地位
按揉三阴交，有助于买通人体淤塞，颐养子宫以及卵巢，另有调月经、除了斑、祛皱、祛痘，医治皮肤过敏、皮炎、湿疹的作用。从经期前三天开端，天天按揉三阴交，坚持三个月，能够减缓月经没有调、痛经等成绩。按揉时，将拇指竖立放正在穴位上，先向下按压再揉，每一次1分钟阁下，停歇后再揉。由于按揉三阴交有调畅人体气血运行的作用，以是没有适宜妊妇。
10、涌泉穴：安神健体
涌泉穴
为肾经之首，位于足底，正在足掌的前1/三、弯屈脚指时的凸起处。

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涌泉穴的地位图
官方有“三里涌泉穴，短命妙中诀;睡前按百次，健脾益精血”的说法。天天洗脚后，用双手年夜拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟阁下，有助就寝。神经健康的人，可将工夫延伸为半个小时。天色转暖后，可光脚或穿袜正在鹅卵石路上漫步，安慰涌泉穴。
人体穴位作用图解年夜全更明晰直观的标注了各集体体穴位，包罗头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳膊手部穴位图、人体腿部穴位图、脚底穴位图具体图解各个穴位的性能。
人体头部穴位图及作用效用

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头维穴：医治目痛、眼跳、头痛
上关穴：医治耳聋、耳鸣、偏偏头痛、上牙痛、面神经麻痹
下关穴：医治面神经麻木及痉挛、牙痛
翳风穴：医治耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻木及痉挛
颊车穴：医治面神经麻木及痉挛、牙痛、下颌枢纽关头紧闭
颧髎穴：医治脸部神经麻木及痉挛、三叉神经痛、牙痛
年夜迎穴：医治面神经麻木及痉挛、牙痛、下颌肿痛、脸部浮肿

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人体罕用穴位满身精确地位图以及作用人体满身穴位称号以及地位
神庭穴：医治头痛、鼻病
阳白穴：医治头痛、目眩、眼跳、夜盲
丝竹空穴：医治偏偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
睛明穴：医治眼部诸疾患
四白穴：医治面神经麻木、目部疾患、面神经痛
巨髎穴：医治面神经麻木、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
水沟穴：医治昏倒、中暑、休克
兑端穴：医治鼻窦炎、鼻瘜肉、牙龈肿痛
上星穴：医治头痛、目痛、鼻痛
攒竹穴：医治眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
瞳子髎穴：医治眼部疾患、头痛
承泣穴：医治面神经麻木、眼跳、目部疾患
迎香穴：医治鼻病、面神经麻木、面肿
禾髎穴：医治鼻衄、鼻瘜肉、鼻炎
地仓穴：医治面神经麻木及痉挛、吵嘴炎、口腔炎
承浆穴：医治糖尿病、颜面病、牙痛、没有语