四款香菜美食治疗冬季感冒 _夏季

穷冬之际是不少美食上市之时，此中香菜也正在这个时节年夜量呈现，香菜是人们最相熟不外的提味蔬菜，是汤、饮中的佳佐。夏季很容易伤风，并且食欲也欠好，其实能够正在一样平常生存中多吃香菜，香菜可助你消食下气治伤风，上面咱们就给各人说说常见的夏季香菜食谱吧。

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1、香菜粥
【四款香菜美食治疗冬季感冒】香菜30克，年夜米100克，调味品过量。将香菜洗净，切细;先取年夜米煮粥，煮至粥熟时下香菜及调味品等，再煮一二沸即成。逐日1剂，延续3～5天。可解表散寒。实用于风寒伤风、麻疹疹出不顺畅等。
2、拌香菜
质料：香菜450克，葱、香油、盐少许。做法：
将香菜择洗洁净切成段，把葱切丝，再以及香油、盐一同与香菜段、葱丝拌匀便可。

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3、香菜消食汤
香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片。将三者洗净，放入锅中，加净水过量水煎取汁，频频饮服，逐日1剂，延续3～5天。可开胃健脾，实用于食欲没有振、消化没有良。
4、香菜葱姜汤
香菜、鲜葱、生姜各过量。将三者洗净，放入锅中，加净水过量。
下面的四款美食都是比拟适宜咱们夏季的时分食用的，并且能无效的协助咱们预防伤风的成绩，以是没事的时分多多的测验考试吧。