二、假如有腹胀的人没有适宜食红枣，以避免生湿积滞，让腹胀状况越无奈失去改善 。
三、体质燥热者没有适宜正在月经时期食红枣，这可能会造成经血过多 。
【冬天手脚冰凉吃这6款红枣膳食回血】四、糖尿病人最佳少食用 。由于红枣含糖量高，过多食用容易使血糖增高，造成病情好转 。
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