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可以拌渣江面、米粉、稀饭、包子的万能懒人酱就在这里 。 因为生酮友好， 不含味精和面筋 。 豆瓣酱的100克碳水化合物是8.9， 但干黄酱的量是18 。
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1.准备牛肉和酱料 。
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2.将肉切成半英寸的方块(也可以切得很细) 。 肉块更大， 口感更好 。
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3、葱、姜、红椒、豆瓣酱碎、干黄泥加少许水润滑， 备用 。
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【炸牛肉酱放什么酱？最简单的牛肉炸酱，我来告诉你结果】4、热锅， 加油， 小火， 放花椒， 八角， 炒出香味， 肉丁翻炒， 小火翻炒 。
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5.炒至水速干， 肉微黄时， 放入红椒， 放入葱姜， 炒香， 放入豆瓣酱， 放入干黄酱， 继续小火翻炒 。
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6.炒到基本没水， 拌一点魔芋粉水， 糊， 煮到我的口味 。 不需要加盐， 可以根据自己的口味调盐 。
1.调理病后体质虚弱
牛肉含有丰富的蛋白质， 其氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要， 可以提高人体的抗病能力 。 特别适用于生长发育、术后及病后调养人群补充失血、修复组织等 。 冬天吃牛肉可以暖胃， 是这个季节最好的补品 。
2.养血养血
牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰息风、止渴生津的功效， 适合中气不藏、气短、筋骨无力、慢性贫血、面色发黄的人食用 。
3.强健肌肉和骨骼
水可以安胎养心， 黄牛肉可以和胃、健脾胃、强筋骨 。
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