什么蔬菜汤是最好喝的?健康有营养的蔬菜汤,果断收藏了( 二 )


什么蔬菜汤是最好喝的?健康有营养的蔬菜汤,果断收藏了

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第五步:待五花肉熟到入味 , 放入排骨、红枣、莲子 , 大火煮开 , 转小火煮30分钟 。
什么蔬菜汤是最好喝的?健康有营养的蔬菜汤,果断收藏了

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第六步:取出五花肉 , 可以切成小块 , 用来炒菜 。 给汤加点盐调味 , 关火 。
[提示]
第一个五花肉要清洗干净才好吃 。 五花肉用盐和生粉洗净 , 可以粘上五花肉表面的粘液 。 烫五花肉的目的是去除五花肉表面的油脂 , 五花肉不会有任何异味 。
第二 , 用五花肉烹饪时 , 要将五花肉煮至软烂 , 便于人体消化吸收 。
【什么蔬菜汤是最好喝的?健康有营养的蔬菜汤,果断收藏了】第三块排骨煮半个小时 , 这样排骨就不会煮烂了 。 排骨捞出来当菜 , 蘸酱油吃很好吃 。

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