不喝酒 ， 不抽烟 。
这两种习惯对我们的健康都没有好处 ， 而且容易刺激我们的健康 。 吸烟容易引起血管收缩 ， 而饮酒会刺激我们的胰岛 ， 影响胰岛素的正常分泌 。 两者都是有害的 ， 而不是有益的 。 尽早戒烟是对自己的健康负责 。
糖尿病患者控制饮食 ， 但适度不等于禁欲 。 如果他们不吃东西 ， 他们就会虚弱 ， 这只会加重他们的病情 。 糖尿病患者只要控制好总能量 ， 合理搭配 ， 可以在这个范围内自由选择 。
03010中国糖尿病网2018-06-17
【糖尿病可以吃什么东西最好？糖尿病经常吃什么合适，快转给周边的人看】03010医学论坛网2015-11-16
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