桑葚红枣是什么样子？桑葚枣的功效和作用，这种文章写的太赞 _生活百科

01
原诗欣赏
《再至汝阴三绝》
宋代欧阳修
黄桑葚美容
樱桃熟麦在风中凉凉的。
朱伦为自己的爱情感到羞耻。
白石又像故乡了。

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背景：英宗萍萍四年(1067年)，欧阳修被罢官参政，出任亳州(今安徽亳州)巡抚。他通过如茵短暂停留，写了三首诗，其中一首是这首诗。
【桑葚红枣是什么样子？桑葚枣的功效和作用，这种文章写的太赞】原文翻译：黄鹂鸣着美丽的桑葚，紫色的樱桃成熟了，微风吹着麦浪，微微有些凉意。我很惭愧在我的任期内没有给村民们更多的关爱，但是当我白发苍苍，老去的时候回到这里，我还是会有故乡的感觉。
前两句描写的是如茵四月的景色，黄鹂在桑葚间飞来飞去，来回穿梭，欢快地歌唱。最后两句很抒情。第一，谦虚复习。我在这里工作的时候，工作做的并不好，也没什么成绩。我没有给人民留下任何善意和好处。第二，说明你和当地人感情很深，你已经把如茵当成自己的家乡了。
02
诗中提到的中医：桑葚
产地：全国大部分地区都有生产。主产于江苏、浙江、湖南、四川、河北等地。
口味：酸甜寒。
功效：养血滋阴，生津润燥。
用法：内服：煎服，10 ~ 15g或者熬奶油，泡酒，煮。
注意事项：脾胃虚寒、便溏者禁用。
03
药食同源
1.
桑椹果酱
材料：桑葚100克，糖适量，水适量。

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做法：1 。桑葚清洗干净后，晾干，晾干表面的水分。 2.将桑葚和糖按照3: 2的比例放入锅中，轻轻搅拌均匀。静置12小时后，表面的糖开始融化。 3.然后放在炉子上煮到浓稠，就基本完成了。 4.取少许调好的桑葚果酱，根据个人喜好加入冷开水后饮用。果酱也可以夹在方形面包里，也可以加到酸奶里调味，也很好吃。
功效：具有补血养阴、生津止渴、润肠润燥等功效。
2.
桑葚红枣粥
材料：大米50g，糯米15g，桑葚干10g，红枣5枚，水适量。