来大姨妈吃什么枣比较好？来大姨妈吃枣好不好，基础知识篇 _生活百科

什么日期是最好的？你猜怎么着红枣是生活中常见的食物，不仅味道好，而且营养丰富。那么，枣的品种那么多，到底哪一种好呢？现在就来看看吧。
1.稷山大枣

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鸡板枣的果实呈扁圆形，看起来很鲜艳。鸡板枣一般体积较大，果肉较多，内部结石较小。是老少皆宜的食品之一。
2.若羌大枣

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【来大姨妈吃什么枣比较好？来大姨妈吃枣好不好，基础知识篇】若羌大枣是远近闻名的大枣品种。若枣又叫楼兰枣，一般呈椭圆形，外形饱满。如果羌枣可以生吃，也可以晒干吃，晒干后味道很好，放在汤里或粥里都很好吃。
3.和田大枣

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和田大枣很有名。和田大枣一般个头都比较大，果肉口感也很多。吃起来更香，吃后唇齿留香。不管是当零食吃，还是用来做好吃的，都很不错。
4.黄河滩枣

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黄河滩枣产于陕西，是远近闻名的地方珍品。黄河滩枣果大、肉厚、色泽鲜艳，是人们喜爱的食品。

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直接食用
红枣可以直接吃，这也是最简单方便的红枣吃法。吃生枣的时候要清洗干净再吃，会比较卫生。
2.吃蒸的。
红枣可以下锅蒸，味道也不错。蒸枣的时候，把枣洗干净，然后放在盘子里蒸。蒸枣尽量选择个头较大的枣来蒸，这样口感会更好。
煮粥吃
大枣可以去核，煮粥吃。它有极好的味道。红枣洗干净后，一定要去核再煮，否则会影响口感和食欲。另外，煮粥的时候，最好把枣分成小块再煮，这样味道会更浓郁。