3、做法:切去猪肚脂肪, 用食盐搓擦, 用水洗净, 去异味 。 红枣和生姜用水洗净, 红枣去核;生姜去皮、切片 。 用适量水, 猛火煲开, 放入全部材料, 待水再开, 用中火煲3小时, 以细盐调味, 即可饮用 。
4、喝汤的最佳时间段是在饭前, 这是因为先喝汤能让口腔以及肠胃都得到适应的过程, 不会因为吃到干硬食物而受到损伤 。 另外, 先喝汤还能够促进消化能力的提升, 帮助我们的增加食欲, 起到开胃的效果 。
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