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吃什么菜清火 火重流鼻血吃什么清火

小知识吃什么清火

导读：导致鼻腔出血 。 2.口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃ ， 食物烫熟即吃的话 ， 很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜 。 容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡 。 吃火锅以少油、少麻辣的清淡火锅为宜 。 3.鼻出血除了鼻... ...在网上有很多关于火重流鼻血吃什么清火的知识 ， 也有很多关于吃什么菜清火的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于火重流鼻血吃什么清火(吃什么菜清火)的文章吧~火重流鼻血吃什么清火1.情志不乐 ， 肝气郁结 ， 久之化火 ， 或因暴怒伤肝 ， 肝火上逆 ， 血液随火动而迫于鼻腔 ， 血液外溢 ， 发生鼻出血 。 所以夏季天气燥热 ， 人在生气、发怒 ， 甚至是休息不好时 ， 都可能气血上逆 ， 导致鼻腔出血 。
2.口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃ ， 而火锅浓汤温度可高达120℃ ， 食物烫熟即吃的话 ， 很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜 。 再加上麻辣等刺激 ， 容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡 。 因此 ， 食物从锅中捞出 ， 别猴急入口 ， 较好先放在小碟待微凉 ， 慢慢细品 。 而本来就有消化道疾病的人 ， 吃火锅以少油、少麻辣的清淡火锅为宜 。
3.鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外 ， 剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张 ， 或者导致鼻腔发痒 。 挖鼻腔也容易引起鼻出血 ， 除了避免剧烈运动之外 ， 还要让养成良好的生活习惯 ， 不要随意抠挖鼻孔 。
4.聚餐时 ， 亲朋好友颇爱围炉吃火锅 。 热腾腾的火锅胡吃海喝后 ， 以致“引火上身” 。 上至烂嘴角、口腔溃疡、流鼻血 ， 下至便秘、发痔疮 。 因而消化内科专家提醒 ， 冬季吃火锅 ， 避免摄入过多的脂肪和蛋白质 ， 同时还特别要留意容易上火的食材 ， 以免内生燥热 。
吃什么菜清火1.上火吃苦瓜能去火 ， 可以用苦瓜榨汁、凉拌、清炒、煲汤或是用苦瓜干泡茶喝 。 还可以食用芹菜、芥兰、荸荠、绿豆、雪梨、柠檬、菊花茶、苦丁茶等食物 ， 这些食物也具有清热降火的作用 。
2.石膏也是一个上火人群特别适合食用的中药 ， 它是硫酸盐类矿物质硬石膏族石膏 ， 主要含有硫酸钙 。 全年都可以采摘 ， 在采摘之后经过处理即是一味中药 。 石膏的主要功效有清热泻火、除烦止渴、止血等 ， 对于外感热病、高热烦渴以及胃火亢盛的现象可以起到很好的缓解 。
3.口腔溃疡出现的时候多半身体缺少维生素C 。 陈皮柠檬加冰糖隔水熬制12个小时成膏状每天冲水饮用 ， 具有补充维生素 ， 提高身体免疫力的功效 。 还有猕猴桃中维生素C的食量很高 ， 食用的话 ， 对溃疡很好 。
【吃什么菜清火 火重流鼻血吃什么清火】4.穿心莲也被称之为苦胆草 ， 具有清热、凉血、祛湿以及消肿的效果 ， 可以治疗因为湿热而引起的病症 ， 比如风热感冒、咽喉肿痛、灼热以及小便不利等 ， 对于上火的现象也可以起到很不错的缓解效果 。

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