随着季节的变化 , 气温忽冷忽热 , 很多孩子容易感冒发烧 , 成为妈妈们的一大烦恼 。 感冒的时候嘴里总会没有味道 , 那么珍贵的妈妈们都做什么样的饮食呢?
适用于春季寒冷的粥
1.柴胡银联粥
柴胡、金银花、连翘、穿心莲各10g , 大米100g , 糖适量 。 将所有药物挑选 , 放入锅中 , 加入适量清水 , 水煎取汁 , 加入大米煮成粥 , 熟时加入白糖 , 再煮一两次即可 。 或在稀粥中加入1袋柴胡滴丸或1份口服柴胡溶液 , 每日2次 , 连服3-5天 。 能解表散风热 , 适用于风热感冒、偶发性发热、咽喉肿痛等 。
2、葱姜粥
洋葱2茎、豆豉15g、生姜3片、大米50g、盐适量 。 葱白切碎 , 豆豉洗净 , 生姜切片 , 放入锅中 , 用清水浸泡10分钟 , 水煎取汁 , 加入大米粥 , 熟时加盐 , 每日2次 , 连服3-5天 。 能解表除烦 , 适用于感冒、头痛身痛、发热胸闷、虚烦失眠等 。
【宝宝感冒后喝什么粥 小孩感冒吃什么粥】
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红豆山楂米糊
阅读:春末寒!治疗感冒是一种美味 。
3、二桂马岐粥
肉桂、桂枝、黄芪各10克 , 麻黄5克 , 大米50克 。 将所有药物洗净 , 放入锅中 , 用清水浸泡10分钟 , 水煎取汁 , 加大米煮成粥 。 当它们成熟时 , 加入葱 , 每天2剂 , 服用3至5天 。 它能健脾益气、温阳解表 , 适用于体虚感冒 。
4、葱白米粥
大米100g , 胡萝卜 , 葱 , 姜 。 将材料洗净备用 。 将胡萝卜切丝 。 洋葱切段 , 姜切片 。 提前把米泡二十分钟 , 把米放进高压锅 , 加水 , 我的比例是三比一 。 加入切好的胡萝卜丝 , 打开电源 , 按下煮粥选项开始工作 。 米饭胡萝卜粥煮好后 , 加入葱姜 , 再煮15分钟 。
5.江米周
小米50g , 即食海参1个 , 胡萝卜 , 葱 , 精盐 , 鸡精 。 先泡小米 。 即食海参用热水浸泡 , 翻至海参背面 , 用刀切开小口 。 生姜去皮捣成糊状 , 胡萝卜、大葱切成小颗粒 , 小米煮熟 , 加入生姜和鸡精、味精 , 搅拌均匀 , 撒上胡萝卜和大葱 。 把小米粥放在碗里 , 把切片的海参放在上面 。
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柠檬红茶
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