导读：煲祛湿汤选料用量不宜过多 ， 宜考虑加健脾消食汤料 。 可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥 ， 以助消食和健胃、健脾利湿 。 在这个时节会煲些汤水祛湿 ， 想喝汤水祛湿 ， 还是来先学辨病因、分证型再对症... ...在网上有很多关于用什么煲汤祛湿的知识 ， 也有很多关于煲什么祛湿气最快的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于用什么煲汤祛湿,煲什么祛湿气最快的文章吧~用什么煲汤祛湿1.孩子：因小孩器官发育尚未完全 ， 且脾常不足 ， 煲祛湿汤选料用量不宜过多 ， 宜考虑加健脾消食汤料 。 可选用淮山30克、玉米15克、芡实10克、山楂1个煲粥 ， 以助消食和健胃、健脾利湿 。
2.据@广州天气：从3月25日8时32分起 ， 广州市越秀区、天河区暴雨黄色预警信号生效 ， 后期升级预警信号的可能性较小 。 到8时55分 ， 花都区、番禺区、海珠区、荔湾区、白云区、黄埔区暴雨黄色预警信正在生效中 ， 请注意防御 。
3.“老广”在这个时节会煲些汤水祛湿 ， 但湿有“内”、“外”之别 ， 还有“寒”、“热”之分 ， 想喝汤水祛湿 ， 还是来先学辨病因、分证型再对症除湿 。 如果盲目祛湿 ， 小心误入恶性循环哦！
4.适应症：芡实性味甘涩平 ， 具有健脾祛湿 ， 益肾固精的功效；老鸭性温味甘 ， 入脾、胃、肺、肾经 ， 功能滋阴补血 。 故此汤适合阴虚夹湿者见咽干、虚热、心烦伴便烂、舌苔白腻者服用 。
煲什么祛湿气最快1.人的湿气是由于住在潮湿的环境 ， 湿气上身 。 淋雨后不及时擦干 ， 洗头后头发未干就睡觉 ， 运动出汗后不及时冲凉擦干等 ， 造成外界湿气进入体内 ， 湿气进入体内就会先入脾肾 ， 使脾的运化能力下降 ， 引起湿气严重 。
2.古话说：千寒易除 ， 一湿难去 。 最近多雨潮湿 ， 湿气特别重 ， 再加上大家日夜战斗在空调房里 ， 湿邪之气慢慢进入体内 。 其实 ， 人在寒冷的冬季所需要的营养物质远没有炎热的夏季多 。 这样一来 ， 人们在夏季的营养补充就显得十分必要了 。
3.祛湿粥不但可以用红豆和薏仁来煮制 ， 在煮的时候还可以加入其他多种不同的食材 。 像小麦、荞麦以及红米等就都是煮制祛湿粥的重要材料 ， 各种材料的用量可以在二十克左右 ， 最后再准备适量的白糖 。
【用什么煲汤祛湿,煲什么祛湿气最快】4.有人说“湿气越重 ， 寿命越短” ， 事实真的如此吗？男人到了一定的年纪之后就会有一个大大的肚子 ， 就算你看起来很瘦 ， 但是肚子依然会有 。 中医认为这可能与湿气重有关 ， 所以想要摆脱这样的大肚子 ， 很多人都走上排湿的路 ， 各种排湿的食物和药还有小妙招 ， 到底那种最有效？
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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