核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物 ， 还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养价值和药用价值 。核桃和芹菜能一起吃吗核桃芹菜同食可降压益肾 。
芹菜有健胃、利尿、镇静、降压的作用,核桃可补肾固精、温肺定喘、润肠 。两者搭配同食,有降血压、补肝益肾的功效 。
核桃和山楂一起吃吗核桃山楂同食补肾润肠消食 。
山楂具有消食化积、活血化瘀,并有扩张血管、增强冠状动脉血流量、降低胆固醇、强心及收缩子官的功效 。核桃具有补肾养血、润肠化滞的功效 。两者搭配同食 ， 具有补肺肾、润肠燥、消食积的作用 。
百合能和核桃一起吃吗核桃百合同食润肺益肾 。【核桃和芹菜能一起吃吗 核桃和山楂一起吃吗】
核桃肉与百合搭配同食,具有治润肺益肾、止咳平喘的功效 。适用于肺虚久咳不愈,干咳少痰,面色苍白 ， 神疲乏力,头晕目眩者食用 。
核桃和鹌鹑可以一起炖汤吗可以 ， 核桃鹌鹑同食增强记忆力 。
研究表明,鹌鹑肉中蛋白质含高,脂肪、胆固醇含量极低 ， 具有补脾益气、健筋骨、固肝肾的功效 。核桃中含有大量的磷脂和氨基酸,配合鹌鹑食用 ， 对长期从事脑力劳动的人 ， 有明显的补充脑部营养、增强记忆力的功效 。
核桃黄鳝能一起吃吗核桃黄鳝同食可降低血糖 。
现代医学研究认为 ， 鳝鱼中含有”黄鳝鱼素” ， 具有显著降血糖和恢复调节血糖的生理机能的作用,配以核桃特别适合糖尿病患者食用 。
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