导读：1.小麦胚芽属于易熟易消化食品，尤其当你把它与米饭拌在一起，那种特别的麦香与软糯口感，原来吃粗粮饭也能这么惬意！2.栗子含有丰富的营养成分，加上黑米、燕麦和小麦胚芽，菜籽饼是菜籽榨完油后剩下的渣渣，网... ...在网上有很多关于小麦胚芽怎样炒制的知识，也有很多关于小麦胚芽怎么做的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于小麦胚芽怎样炒制「小麦胚芽怎么做」的文章吧~小麦胚芽怎样炒制1.小麦胚芽属于易熟易消化食品，口感独特清香，是一种很好的食材配品 。 尤其当你把它与米饭拌在一起，那种特别的麦香与软糯口感，能让你获得久违的美食体验，原来吃粗粮饭也能这么惬意！
2.栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐 。 栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用 。 老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处 。 板栗营养丰富，做成粥，非常适合老人和孩子呢 。 加上黑米、燕麦和小麦胚芽，补血养颜，还有减肥的功效呢 。
3.味型饵用菜籽饼，菜籽饼是菜籽榨完油后剩下的渣渣，有非常浓郁的香味，而且这种香味和商品饵的香味不一样，它更天然，即使是大体型的鲤鱼，也不会产生警惕性 。 菜籽饼最好是去榨油的地方买，渔具店其次，网上是下下策，网上我买过好几次香味都不是很浓，要么是菜籽的品种关系，要么是买到了陈货，反正很不满意 。
4.上面说的三种东西价格都很低，而且不会买到假货，但虾粉的话建议最好买贵一点的，几块钱一包的那种弄不好就是虾粉香精加锯末配出来的，要么是用虾壳打的粉 。 虾粉在整个配方中占的比例很小，即使你买贵一点的也花不了多少钱，或者就买冰鲜虾肉粉（赤尾青） 。
小麦胚芽怎么做1.首先，我们先来认识一下什么是小麦胚芽？小麦胚芽是小麦在加工成面粉过程中被提取出来的精华部分，1000斤的小麦仅能提取出1斤的优质小麦胚芽，虽然只占整颗麦粒的2~3%，但是它的营养却占据了整个麦粒的95%，称得上是集所有营养于一身，足以看出它是十分的“稀罕” 。
2.胚芽是小麦的生命中枢，存储着小麦的精华成分，因而被营养学家誉为“人类天然的营养宝库”，“人类的生命之源” 。 小麦胚芽的提取主要根据其粒形、密度以及碾轧后成片状等特性加以分离提取 。 可以在小麦清理和碾磨这两个阶段中进行 。 小麦在清理过程中，有20%～30%的胚芽脱落，其混杂在清理下脚中；而有70%～80%的胚芽经碾磨后，部分混入面粉中，部分混入麸皮中 。 由于混入清理下脚中的麦胚未经挤压而不呈片状，不易提取 。 目前主要在磨粉过程中，经光辊磨和分级筛，提取呈片状的麦胚 。
3.做玉米面粥！先用锅烧水，把玉米面和小麦胚芽在碗里搅拌在一起，用水和稀，比例我是玉米面多些，小麦胚芽少点！水开后倒入和好的稀糊，放一点碱面，然后用勺搅拌，开锅后开小火！人不要离开锅，继续煮一会儿就好了！水要多些，熟了的粥不能太稠才好喝！
【小麦胚芽怎样炒制「小麦胚芽怎么做」】4.当然了，小麦胚芽一般是不建议直接放入口中生吃的 。 作为儿童、老年人、脑力劳动者的保健佳品，它的食用方法很多很多，可以直接用开水冲泡，简单便捷 。 但今天给大家分享一种人家人爱的小麦胚芽吃法，不仅营养健康，关键口感真的是美味极了 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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