导读：加入适量清水煮沸 ， 其他食材洗净 ， 把所有备好的食材一齐置于砂锅内 ， 精盐调味 ， 2.像现在这个季节有机海带跟龙骨汤结合在一起做食谱会得到更好的效果 ， 同时它还含有猪蹄维生素和一些蛋白质与脂肪 ， 人们食用后能滋阴... ...在网上有很多关于怎样做龙骨汤的知识 ， 也有很多关于炖龙骨汤的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于怎样做龙骨汤「炖龙骨汤的做法」的文章吧~怎样做龙骨汤1.先将猪脊骨清洗干净 ， 斩块 ， 放进锅中 ， 加入适量清水煮沸 ， 捞出用冷水冲洗干净血沫；其他食材洗净 ， 用温水浸泡30分钟 。 然后 ， 把所有备好的食材一齐置于砂锅内 ， 加入清水2500毫升、白酒少许 ， 武火煮沸后改用文火熬5小时 ， 精盐调味 ， 即可 。
2.像现在这个季节有机海带跟龙骨汤结合在一起做食谱会得到更好的效果 ， 龙骨汤是一种很滋补的养生汤品 ， 它含有多种微量元素 ， 磷与钙的含量都很高 ， 同时它还含有猪蹄维生素和一些蛋白质与脂肪 ， 人们食用后能滋阴补肾 ， 也能补骨益髓 ， 而且它的口感极好 ， 与有机海带结合起来具有补碘消暑、消炎利尿的作用 ， 十分适合在潮湿闷热的沿海地区生活的人们食用 。 清清爽爽的一碗汤 ， 慢慢炖出来的都是食物的本味 ， 清淡而又不失鲜美！尤其是食物本身的精华已经全部的融入汤中 ， 喝一碗海带龙骨汤 ， 清淡不油腻 ， 清热去火 。 喝完也不用担心长肉肉 。 今天大叔下厨房教你做海带龙骨汤 ， 希望你吃的开心~
3. 如果觉得味道不错 ， 就能把火关掉盛出来了 。 装进碗中就可以端上桌了 ， 这样一款美味又有营养的汤汁就做好了 ， 趁热喝上一碗 ， 既有肉的鲜美 ， 又有红枣的清香 ， 而里面加入的五指毛桃也保证了它的营养 ， 老人和小孩子也可以少喝一些 。
4.炖汤我不喜欢加很多东西 ， 尤其不喜欢加一些五香的大料什么 ， 可能南方人大多口味比较轻吧 。 我在炖汤时除了姜片和盐 ， 其他什么调料也不加 ， 冷水下锅 ， 大火煮开 ， 小火慢炖 ， 一直炖啊炖啊 ， 把骨髓里的营养都熬进了汤里 ， 写到这里 ， 我开始咽口水了 ， 快去试试吧 ， 真的太好吃啦！
炖龙骨汤的做法1.第五步：焯好水冲洗干净的鸡爪和龙骨一起放进砂锅中 ， 再加入几块姜片 ， 然后加入足量的清水 ， 水量在这一步一次性加足 ， 煲汤中途不要再加水了 ， 否则会破坏汤的营养成分 ， 也会影响汤的味道 。
2.第七步：好了 ， 汤熬得差不多了 ， 关火调入适量的盐 ， 搅拌均匀就可以开喝了 ， 不需要再加其他调料 ， 这样一锅汤已经非常鲜甜好喝了 ， 这一锅莲藕鸡爪龙骨汤就煲好了 ， 喜欢的朋友可以试一下 ， 冬季天气干燥 ， 常给家人煲汤 ， 营养好喝又暖身 。
3.从超市买了二斤猪龙骨 ， 搭配了一小段海带 ， 又添了一根胡萝卜 。 海带素有“长寿菜”的美称 ， 是低脂低热量食物 ， 可以补钙和降血压 ， 还能防止肥胖 ， 真是百利而无一害的健康食品 。 荤素搭配着吃也更营养健康 ， 还一点不油腻 。 汤色奶白鲜美 ， 肉酥烂脱骨 ， 海带滑爽可口 ， 搭配上胡萝卜还特别好看 。 做法超简单 ， 边看手机边做都可以完成 ， 和我一起来做做这美味的家常养生汤吧！
【怎样做龙骨汤「炖龙骨汤的做法」】4.龙骨的瘦肉特别多 ， 脂肪含量又少 ， 还含有大量的骨髓 。 经过烹煮后 ， 这些软嫩多汁的骨髓就会被释放出来 。 食用后 ， 可以增加骨密度 ， 让我们的骨骼更加强壮；还可以增强人体骨髓的造血功能 ， 从而起到延缓衰老的作用 。
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