鲫鱼煲汤如何做「熬鲫鱼汤怎么做」

导读:就会让我想起小时候妈妈做的草鱼汤, 把草鱼处理干净切小块放入大碗里, 放入姜片、蒜片、黄酒, 放入大锅隔水炖40分钟, 炖好加盐、鸡精调味即可享受鲜美的鱼汤了 。 养殖户养草鱼用割来的草放入鱼塘作为鱼的鱼料把小鱼... ...在网上有很多关于鲫鱼煲汤如何做的知识, 也有很多关于熬鲫鱼汤怎么做的文章 。 今天来看下小编精心整理的, 关于鲫鱼煲汤如何做「熬鲫鱼汤怎么做」的文章吧~鲫鱼煲汤如何做【鲫鱼煲汤如何做「熬鲫鱼汤怎么做」】1.鱼汤, 就会让我想起小时候妈妈做的草鱼汤, 那时候妈妈做的鱼汤极其简单, 把草鱼处理干净切小块放入大碗里, 放入姜片、蒜片、黄酒, 倒入一大碗清水, 放入大锅隔水炖40分钟, 炖好加盐、鸡精调味即可享受鲜美的鱼汤了 。 那时候的草鱼纯天然的, 一般都是从河里抓来的, 即使是养的草鱼也称得上所谓的真正草鱼, 养殖户养草鱼用割来的草放入鱼塘作为鱼的鱼料把小鱼养大, 不像现在都用饲料喂鱼 。
2.一直以来, 煮鲫鱼汤加热水还是凉水都很有争论 。 其实, 煮鱼汤变白的原理是高度沸腾的水把油脂打碎, 变成脂肪球溶解在水中, 形成乳浊液, 也就是奶白色的汤 。 所以, 做鱼汤加入热水、凉水都可以, 关键是火候 。 “奶汤”与“清汤”的制法不同在于:“清汤”的火候, 先旺后小, 汤汁煮沸后, 立即改用小火, 保持汤面微开 。 奶汤的火候则不同, 先旺后中, 汤面始终保持沸腾沸腾的状态, 至到汤汁呈奶白色 。
3.冬天的气候相比其他季节来说比较干燥, 尤其是在暖气充足或者空调房间里, 呆久了就会明显感觉到皮肤干燥 。 所以我们在饮食上一定要进行适当的调整, 饭前或者饭后可以适当喝上一碗汤, 不仅可以及时为我们的身体补充水分, 还可以抵御冬日的寒冷, 补充人体所需的营养物质 。
4.鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝气的作用, 鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收, 是肝肾疾病, 心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源, 常食可增强抗病能力 。 在家炖上一锅鲫鱼汤, 暖暖的!我还在汤里加了点番茄、蘑菇和小青菜, 荤素搭配, 营养更加均衡!
熬鲫鱼汤怎么做1.鲫鱼汤大家都喜欢喝, 营养丰富, 汤色奶白, 一看就有食欲 。 它含有优质的蛋白质, 对肌肤弹力纤维能起到很好的强化作用, 尤其对压力, 睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹, 有奇特的缓解功效 。 所以爱美的人士要多多的喝鲫鱼汤哦!
2.“奶白鲫鱼汤鱼肉鲜, 味醇香, 补气补血又补钙, 还是美味的月子汤, 因为鲫鱼可以催奶水, 补虚 。 鲫鱼性甘平, 入脾、胃、大肠, 具有健脾利润止咳的功效, 含有全面而优质的蛋白质, 对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用 。 尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹, 有奇特的缓解功效 。 ”
3.做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握 。 步骤如下: 买新鲜现杀的鲫鱼两条, 个头要适中 。 洗的时候要把鱼鳞全部弄干净, 鱼肚里也要洗净, 免得汤有腥味; 洗好后, 在鱼身上涂抹适当食盐, 腌放十分钟; 准备好香葱三根, 洗净, 打结备用; 切好姜片若干(根据鱼的大小和量); 均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅), 倒入色拉油, 点火; 油不宜太热, 将火旋小, 轻轻放鱼入锅, 同时放入姜片, 把火调大; 煎至鱼皮微露金黄色, 将鱼轻轻翻身, 直至也微呈金黄色; 煎的过程中, 注意转动锅, 使鱼均匀煎透; 把火调小, 加冷水至淹没鱼为止, 放入备好的葱结, 开大火, 煮沸; 把鱼翻身, 再煮五分钟, 放入适量的盐, 继续煮, 直至汤呈现奶白色; 加味精, 煮两分钟 。 同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中, 放少许盐, 糖, 味精, 搅拌均匀 。 将鱼单独盛在大碗里, 鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃, 汤即喝 。 ^_^, 美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了, 还有香喷喷的鱼肉……

相关经验推荐