自己生黄豆芽的方法,冬天怎样发豆芽

导读:将黄豆放入盆中,将黄豆浸泡 。 泡至黄豆看起来都发起来了(由圆形变成椭圆形了),须先倒入和豆种等量的27到30摄氏度的温水进行浸种,然后把豆种转倒进百分之三的石灰水溶液中浸上两分钟,这时就可以放进预芽容器... ...在网上有很多关于冬天怎样发豆芽的知识,也有很多关于自己生黄豆芽的方法的文章 。 今天来看下小编精心整理的,关于自己生黄豆芽的方法,冬天怎样发豆芽的文章吧~自己生黄豆芽的方法【自己生黄豆芽的方法,冬天怎样发豆芽】1.选大粒饱满圆润的黄豆,找一个大小适宜的小盆,将黄豆放入盆中,倒入自来水,将黄豆浸泡 。 泡至黄豆看起来都发起来了(由圆形变成椭圆形了),将水倒掉 。 如果房间暖和,这个过程大概半天就够了 。
2.浸种时,须先倒入和豆种等量的27到30摄氏度的温水进行浸种,搅拌多次,使得浸泡均匀,在7小时左右之后,把余水全部沥出,然后把豆种转倒进百分之三的石灰水溶液中浸上两分钟,随后以清水冲干洗净,这时就可以放进预芽容器里进行豆芽预生了 。
3.首先要选用当年生的新豆,新豆的生理机制新鲜、活跃,发芽率高,芽也比较壮,首先应挑选颗粒饱满、颜色黄亮的黄豆,然后剔除掉干瘪、有虫眼、破损、霉烂的黄豆以及其他杂质 。 如果是大规模培育黄豆芽,可以使用筛选机,速度快、效率高,如果是家庭培育,则可以用筛子或簸箕等进行人工筛选 。
4.黄豆芽外形小巧可爱,看着似乎不起眼,却是营养非常丰富的一种蔬菜,吃起来也是脆嫩清爽,它不仅能做凉菜,带来一股小清新的风格,也能在水煮鱼这种热辣硬菜中做为配菜垫底,又是另一种风味,还可以在炒粉炒面这种街坊小食中扮演画龙点睛的角色,可谓是能文能武、可柔可刚、百搭之选 。
冬天怎样发豆芽1.第一:首先准备200g的黄豆,倒入盆中,先将里面的烂豆子挑出来,加入适量的清水泡10个小时,泡豆芽是需要将豆芽完全泡发的,现在是冬天,如果是夏天的话五六个小时就可以了 。
2.首先将黄豆芽根部去掉,葱切片,姜切丝,青椒切丝备用,锅中烧水,水开之后加入适量的盐,几滴食用油,放入黄豆芽,将豆芽焯水两分钟,捞出控水 ,盐可以增加黄豆芽的底味,食用油可以保证更加的新鲜 。
3.豆芽是我们餐桌上离不开的食物,不但物美价廉,而且营养价值高 。 从中医的角度来讲,豆芽具有清热解毒,补气益血的功效 。 豆芽也是粗纤维的食物,食用后能促进肠蠕动防止便秘 。 那么我们要想吃到好吃又放心的豆芽,赶快动动自己的小手,跟我学起来吧!
4.黄豆芽或黄豆瓣是由黄豆生发出来的蔬菜,可是营养比黄豆高很多倍 。 可别小看了这黄豆芽,18世纪由华人带到欧美,曾经在这些国家引起了“黄豆芽”热,被认为是健康营养的蔬菜 。 最关键的是,黄豆发芽后,维生素C的含量激增,这也是黄豆芽最大的营养特点 。 黄豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B族、胡萝卜素及钙、磷、铁等电解质离子,是一种营养兼顾风味的蔬菜 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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