导读：螺旋藻具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,拓展资料螺旋藻是一类低等生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,患有痛风的人不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的嘌呤,最忌讳吃含嘌呤多的食物,因此痛风病人不能吃螺旋藻... ...在网上有很多关于螺旋藻如何食用?的知识， 也有很多关于螺旋藻汤的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于螺旋藻汤的做法,螺旋藻如何食用?的文章吧~螺旋藻汤的做法1.最好不要直接食用， 需要用开水焯一遍， 再凉拌 。 螺旋藻具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效 。 拓展资料螺旋藻是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,故而得名 。 患有痛风的人不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的嘌呤,而痛风患者嘌呤代谢失常,最忌讳吃含嘌呤多的食物,因此痛风病人不能吃螺旋藻 。 干螺旋藻忌辛辣、生冷、油腻食物 。 螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品,但并非包治百病的良药 。 因此在遇到过分夸大的虚假广告时,消费者还应警醒 。 养生之道网 干螺旋藻的吃法
2.竞水饮用， 也可与果汁、稀饭等食物同时饮用或涂抹在面包上、馒头上食用 。 如无肠胃不适， 生食为最佳 。 对于碱性食品不适应者可在冲兑鲜藻的饮水中加入适量的蜂蜜、食糖或果汁， 也可与牛奶同食， 这亲肠胃不适应现象一般可以避免 。 注意采集后食用的时限 。 扩展资料螺旋藻（学名：Spirulina）是一类低等生物， 原核生物， 由单细胞或多细胞组成的丝状体， 体长200-500μm， 宽5-10μm， 圆柱形， 呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲， 形如钟表发条， 故而得名 。 具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应， 提高免疫功能， 降低血脂等功效 。 螺旋藻， 亦称 “节旋藻” 。 蓝藻纲， 颤藻科 。 藻体为单列细胞组成的不分枝丝状体， 胶质鞘无或只有极薄的鞘， 并有规则螺旋状， 以形成藻殖段繁殖 。 无异形胞和后壁孢子 。 约38种， 多数生长在碱性盐湖 。 目前国内外均有大规模人工培育， 主要为钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和印度螺旋藻三种 。 可食用， 营养丰富， 蛋白质含量高达60%-70% 。 在自然水域， 其大量繁殖会形成水华 。 参考资料螺旋藻_百度百科
3.螺旋藻是好东西， 藻类食材对我们正常饮食是重要组成部分， 补充人体微量元素及优质蛋白 。 加工成粉剂的天3一10g即可， 建议吃法手工面， 把螺旋藻粉和面粉在一起加水活成面， 擀成手工面， 这样吃法呢， 我个人感觉很好， 螺旋藻粉可以直接用温开水冲饮， 或者加在芝麻糊里面也是很好的吃法
4.如果炖炒你都不会的话， 可以直接像泡方便面那样， 先用温开水将螺旋藻滤一遍， 再用八十五度以上的水泡在碗里加点盐， 5-10分钟后就可以吃了 。 多吃天然螺旋藻对身体大有裨益， 建议你还是凉拌， 就是用温水滤过后直接放在碟里加点盐， 油， 最好不要放醋 。
螺旋藻如何食用?1.\t素有“21世纪最理想的食品”之称的螺旋藻， 大家应该都有所耳闻， 曾在保健食品领域叱咤风云， 几乎席卷中国保健食品市场 。 事实上， 螺旋藻的营养价值及其功效是毋庸置疑的， 只是部分商家多受利益驱使， 对它过分夸大宣传， 导致其市场一度混乱 。 在国家相关部门的严格监管调控下， 目前螺旋藻类保健食品市场发展基本稳定， 对此我们应有一个客观、正确的认识 。
2.螺旋藻也就是我们平常食用的裙带菜、海白菜、海木耳、干海藻等， 是一种非常古老的低等生物， 在很久之前被发现， 后来经过科学鉴定， 发现螺旋藻是自然界里面营养成分最丰富、最全面的生物， 含有很高质量的蛋白质， 还有人体所需的各种微量元素和营养 。
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