导读：龙眼、荔枝和红毛丹即使龙眼、荔枝和红毛丹属于同一个水果家族 ， 当它们从外皮和覆盖物(白色果肉、中心种子等)上除去时 ， 荔枝当然是全球这三种植物中最有名的 ， 但是龙眼和红毛丹在世界各地也很受欢迎 。 可以最大... ...在网上有很多关于龙眼怎样变成桂圆的知识 ， 也有很多关于吃龙眼好还是桂圆好的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于吃龙眼好还是桂圆好,龙眼怎样变成桂圆的文章吧~吃龙眼好还是桂圆好1.区别:龙眼、荔枝和红毛丹 即使龙眼、荔枝和红毛丹属于同一个水果家族 ， 无患子科 ， 当它们从外皮和覆盖物(白色果肉、中心种子等)上除去时 ， 它们都非常不同 。 ) 。 荔枝当然是全球这三种植物中最有名的 ， 但是龙眼和红毛丹在世界各地也很受欢迎 。
【吃龙眼好还是桂圆好,龙眼怎样变成桂圆】2.龙眼有帮助消除皱纹 ， 年龄点以及瑕疵和疤痕的出现 。 水果的果肉含有维生素B和维生素C以及抗氧化剂 ， 这些物质具有抗衰老的特性 ， 可以最大限度地减少干燥以及皮肤的开裂和脱皮 。
3.桂圆干具有补血安神的作用 。 对于心神不宁等症状具有很好的改善作用 。 桂圆干具有健脑益智的作用 。 可以生吃也可以熬汤喝 ， 具有很好的美容功效 。 中医上 ， 桂圆干有养胎的作用 ， 桂圆干中的维生素和铁的含量比较丰富 ， 所以是孕妇的养胎佳品 。 桂圆肉浸泡米酒 ， 冬春饮用 ， 可以起到御寒、祛湿保健的作用 ， 把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋 ， 将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜” ， 芳香甜润难以形容 。 据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥 ， 喝上一碗就有御寒暖身之功 。
4.增强免疫力 。 研究表明 ， 龙眼多糖可以激活巨噬细胞以及促进肠系膜淋巴结细胞增殖 ， 从而提高机体免疫力 ， 以及对急性炎症的应激能力 。 对于经常吃龙眼的人群 ， 免疫力都会有相应的提高 。
龙眼怎样变成桂圆1.桂圆味道比龙眼甜 ， 也没啥汁水 ， 如果当水果直接吃 ， 会感觉有点腻 ， 因此 ， 桂圆常用来熬制汤水喝 。 和在水果摊上出售的龙眼不同 ， 桂圆常在干货店或者中药店出售 ， 在水果摊基本买不到 ， 保质期也比较长 。
2.通过上面的分享 ， 相信大家对龙眼和桂圆的区别也有了进一步的认识 。 它们之间的区别 ， 主要集中在5个方面 ， 分别是制法不同、外观不同、口感不同、吃法不同、营养不同 。 从本质上看 ， 龙眼是新鲜的水果 ， 桂圆是龙眼的干制品 ， 至于哪种更好 ， 主要看大家实际的需求 。 如果当水果吃 ， 就买龙眼 ， 如果用来熬煮汤水 ， 就选择桂圆 。
3.\t\t随着大家生活水平的不断提升 ， 人们的生活品质得到了提升 ， 于是有不少人会在家里盆栽一些好看的花卉 。 当然 ， 对于那些吃货们来说 ， 也会在家里盆栽一些水果盆栽 ， 不但好看 ， 关键能结出好吃的果实 。 今天要说的就是龙眼盆栽 ， 相信也有不少人喜欢吃龙眼吧 ， 龙眼的口感香甜 ， 咬一口水分很足 ， 在龙眼里面有一个核 。 我们就可以使用这个核来盆栽 ， 只要你养护的好 ， 就能结出树苗 ， 还能结出很多果实 。 \t“龙眼”水中泡完 ， 埋进花盆 ， 10天冒出嫩芽 ， 一年果实结满树
4.\t\t平时吃剩的龙眼果核别扔掉 ， 多留几颗 ， 提升存活率 。 准备好一个大容器 ， 里面加入温水 ， 将龙眼种子放入水中浸泡12小时 。 然后 ， 取出种子沥干水分 ， 埋进花盆中 。 盆土最好是选择透气性好、土壤肥沃的盆土 ， 有利于促进龙眼的存活 。 埋入种子时 ， 最好是将种子埋入一半 ， 在撒上一层细沙土即可 。
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