导读：将浸泡好的果粒倒入特制摇笼 ， 再在果粒中撒入一斤干净的细沙 ， 使果粒不停的在笼中翻滚摩擦 ， 但不能把果壳磨得太薄 ， 2.红枣是一种营养佳品 ， 红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、... ...在网上有很多关于桂圆干怎么煮汤的知识 ， 也有很多关于桂圆干熬汤方法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于桂圆干熬汤方法,桂圆干怎么煮汤的文章吧~桂圆干熬汤方法1.摇果 ， 将浸泡好的果粒倒入特制摇笼 ， 每笼一次大概可装30公斤 ， 再在果粒中撒入一斤干净的细沙 ， 由两人分处于摇笼两端 ， 握紧笼端手柄 ， 快速摇动摇笼8分钟左右 ， 使果粒不停的在笼中翻滚摩擦 ， 待果壳摩成棕色即可 ， 掺沙摇能使果壳变得光滑 ， 便于烘干 ， 但不能把果壳磨得太薄 ， 否则在焙干时 ， 果壳易凹陷；
2.红枣是一种营养佳品 ， 被誉为“百果之王” 。 红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质 ， 其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70～80倍 ， 芦丁（维生素p）的含量也很高 ， 这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用 。
3.我们的生活是丰富多彩的 ， 其中我们的饮食文化更是源远流长 ， 合理的搭配好日常的饮食能让身体变得更加的健康 ， 其中红枣桂圆和百合就是我们生活中常见的滋补食物 ， 三者结合一起煮汤 ， 经常食用 ， 能使身体变得更加的健康 ， 不仅美容养颜 ， 而且还可安神去火 。
4.百合除含有蛋白质229%、脂肪143%、还原糖147%、淀粉61% ， 及钙、磷、铁、每百克含443毫克维生素B、22毫克维生素C等营养素外 ， 还含有一些特殊的营养成分 ， 如秋水仙碱等多种生物碱 。 这些成分综合作用于人体 ， 不仅具有良好的营养滋补之功 ， 而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用 。 中医上讲鲜百合具有养心安神 ， 润肺止咳的功效 ， 对病后虚弱的人非常有益 。
桂圆干怎么煮汤1.龙眼肉、龙眼壳、龙眼核 ， 在中医里有不同的药用功效 ， 可谓全身是宝 。 龙眼干具有补益心脾、养血安神的功效 。 龙眼壳具有祛风散邪的功效 。 如果夏季孩子常吹风扇、空调 ， 导致风邪侵体 ， 头痛、头晕 ， 可以取10g龙眼壳 ， 下锅加约2碗水 ， 大火烧开后小火煮20分钟 。 孩子服下后 ， 可以缓解头疼、头晕的症状 。 龙眼核则具有行气散结、止血止痛、止泻燥湿等功效 。 若是夏季湿气重 ， 可以用5g左右的龙眼核泡水喝 ， 可以利水渗湿 ， 如果孩子大便溏稀 ， 小便淋漓不尽、次数多 ， 这个小方就很适合 。
2.通过对身体中的穴位进行刺激 ， 来达到治病的效果是中医中常见的一种手法 ， 在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位 。 因此 ， 只要找准这些穴位并对其进行按摩 ， 便能很好的起到调节失眠的目的 ， 轻松的将失去的睡眠“抓回来” 。
3.真的没有想到这个桂圆水里面的营养价值这么的丰富 ， 而且每天坚持去用的话 ， 对于我们的经济帮助也是非常大的 ， 而且经常使用也可以达到美容养颜废 ， 可以让我们脸上的一些雀斑不再出现 ， 也会达到一个更好的一个效果的呢 。
【桂圆干熬汤方法,桂圆干怎么煮汤】4.一入冬 ， 整个人都觉得干燥 ， 银耳喝起来 ， 好好滋润一下！平价美容圣品 ， 一样喝出好气色！软糯清甜的银耳羹 ， 搭配了谷物组合 ， 营养加倍！ 零卡糖加持 ， 减糖不减甜 ， 清甜不腻！
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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