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春季养肝 ， 灵芝鸡骨草猪横炖汤具有解除肝毒性、清肝热、助眠养颜、利尿健脾、补肺益气、养心安神的功效 。 春天可以多喝汤 。
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【灵芝煲什么汤祛湿解毒 灵芝煲汤有什么功效与作用】1.准备如图所示的材料 。
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2.鸡骨草浸泡30分钟后 ， 彻底冲洗干净备用 。
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3.将灵芝和红枣洗净 ， 红枣捞出备用 。
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4.瘦猪骨和猪横沥洗净后 ， 把猪横沥的筋膜切掉 ， 放一勺盐进去 ， 用手洗干净备用 。
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5.将清洗干净的猪骨、瘦肉、猪肉用清水冲洗干净 ， 然后捞出 ， 冲洗干净 ， 沥干水分 。
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6.先将洗净的鸡骨草放入炖锅中 ， 再放入猪骨、瘦肉、猪肉 ， 最后加入灵芝、红枣等材料 ， 加入适量的水 ， 盖上盖子 ， 按下炖肉键 。
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7.在水中炖3小时 。 时钟后 ， 加入适量的盐和饮料 。
因为鸡骨草性稍寒 ， 根据自身体质 ， 适当添加红枣、桂圆 ， 有利于饮用和养肝解毒 。 春天喝这个汤还是挺好的 。
味甘 ， 微苦 ， 性凉 。 入肝、胃经 。 清热解毒 ， 疏肝止痛 。 用于黄疸、胁肋不适、腹胀疼痛；急慢性肝炎、乳腺炎 。 风湿痛、黄疸型肝炎、肝硬化腹水、急慢性肝炎、乳腺炎、外伤疼痛、胆囊炎、淋巴结核、外感风热、蛇咬伤 。
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