平时我就是一个爱喝茶的人 ， 喜欢喝各种各样的茶 ， 不知道罗汉果能不能和茶叶一起泡呢？搭配绿茶泡水喝可以吗？罗汉果可以和茶叶一起泡吗可以一起泡 。
罗汉果含有罗汉果甙、锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等26种无机元素、蛋白质、维生素C等营养物质 ， 其味甘 ， 性凉 ， 入肺、大肠经 ， 具有清肺止咳 ， 润肠通便的功效；而茶叶主要成分为茶多酚、茶色素、茶多糖、Υ-氨基丁酸等有益成分 ， 两者搭配一起泡 ， 不会产生什么不良的药理反应作用 ， 在饮用方面还非常适合减脂、便秘、清热下火的人群饮用 ， 而且用罗汉果和茶叶一起冲泡还具有以下功效 。
罗汉果和茶叶一起泡有什么功效1、补虚除疲劳【罗汉果可以和茶叶一起泡吗 罗汉果可以和绿茶一起泡吗】 茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C ， 能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 ， 加上其中含有的咖啡因还能刺激中枢神经 ， 缓解疲劳 ， 而罗汉果含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等多种营养物质 ， 可提供人体能量 。两者搭配泡饮 ， 则能更好的起到补虚除疲劳的目的 ， 特别适合劳动过多 ， 疲劳虚弱者饮用 。
2、减肥降脂 茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 ， 可以帮助消化 ， 另外茶叶中还含有丰富的儿茶素 ， 有助于减少腹部脂肪 。而罗汉果口感甘甜 ， 但是这种糖分却没什么热量 ， 喜爱喝甜饮肥胖的人士 ， 用罗汉果茶叶替代其他甜饮 ， 可起到减肥的功效 。
3、消炎杀菌 茶叶中含有的茶多酚有较强的收敛作用 ， 对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用 ， 对消炎止泻有明显效果 。而罗汉果经试验标明也具有一定的抑菌作用 ， 因此罗汉果茶叶冲泡饮用可起到一定的消炎杀菌功效 。
4、美颜抗衰老 茶中维生素A、维生素E含量丰富 ， 并含有多种抗癌防衰的微量元素 ， 是天然的美容饮料 ， 有助于保持皮肤光洁白嫩 ， 减少皱纹 ， 还能抗氧化 ， 延缓衰老 。而罗汉果同样含有丰富的维生素C ， 能帮助清除体内的自由基 ， 减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害 。两者搭配冲泡可延缓衰老 ， 起到美容养颜的功效 。
5、提高人体免疫力 茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫等作用 ， 而罗汉果中含有罗汉果多糖 ， 能够增加免疫器官的重量 ， 提高腹腔巨噬细胞吞噬功能 ， 促进血清溶血素形成 ， 增加淋巴细胞的转化率及免疫器官指数 。因此罗汉果和茶叶一起泡水喝能对机体的细胞免疫、体液免疫和非特异性均有明显的免疫增强作用 ， 可达到提高人体免疫力的功效 。
罗汉果可以和绿茶一起泡吗可以和绿茶一起泡 。
绿茶是未经发酵制成的茶 ， 保留了鲜叶的天然物质 ， 含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多 ， 生活中常用绿茶和罗汉果搭配在一起冲泡 ， 不仅口感很好 ， 而且冲泡也有上述功效 。
罗汉果适合和哪些茶叶一起泡1、罗汉果+绿茶 绿茶的色泽清淡 ， 冲泡后的茶汤回味甘甜 ， 而且常饮绿茶能防癌 ， 降脂和减肥 ， 与罗汉果搭配在一起冲泡不仅口感更好 ， 其降脂减肥的功效也更佳 。
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