相似的人适合一起玩 。
互补的人才能白头偕老 。
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虽然我很高兴和你一起坐在摇椅上 。
慢慢摇晃
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但是我更喜欢和你在一起 。
打破岁月的牢笼
就像你我都不老的时候 。
你能做些什么来保护你年轻的脸？
减少皱纹的十大要素
轻松实现逆向增长
Top1 :西兰花
增强皮肤的抗损伤能力：西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素 ， 能增强皮肤的抗损伤能力 ， 有助于保持皮肤的弹性 。
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第二名：牛奶
增强皮肤张力：牛奶是皮肤晚上最喜欢的食物 。 能提高皮肤细胞的活性 ， 延缓皮肤衰老 ， 加强皮肤张力 ， 消除细小皱纹 。
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前三名：猕猴桃
消除雀斑等斑点：猕猴桃含有丰富的维生素C ， 能干扰黑色素生成 ， 防止色素沉着 ， 保持皮肤白皙 ， 有助于消除皮肤上的雀斑等斑点 。
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TOP4:胡萝卜
保持皮肤水润细嫩：大量的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞和组织的正常功能 ， 减少皮肤皱纹 ， 刺激皮肤新陈代谢 ， 保持皮肤水润细嫩 。
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前五名：大豆
防止皮肤上的色素沉着：大豆含有丰富的维生素E ， 不仅能破坏自由基的化学活性 ， 从而抑制皮肤衰老 ， 还能防止皮肤上的色素沉着 。
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TOP6:肉皮
填充皮：肉皮是一种富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 。 胶原蛋白能使细胞丰满 ， 从而填充皮肤 ， 减少皱纹；弹性蛋白可以增强皮肤弹性 。
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第七名：西红柿
抚平新皱纹：番茄中含有的番茄红素有助于抚平新皱纹 ， 使皮肤变得嫩滑 。 一项实验发现 ， 经常吃西红柿不易引起黑眼圈和晒伤 。
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亲爱的
保持皮肤红润有光泽：蜂蜜被誉为“自然界最完美的营养食品” 。 它含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素和糖类 。 它营养全面丰富 。 经常食用可以使皮肤红润、细嫩、有光泽 。
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前9名：三文鱼
预防皱纹：三文鱼中的Omega-3脂肪酸可以消除破坏皮肤胶原蛋白和皮肤保湿因子的生物活性物质 ， 预防皱纹 ， 防止皮肤变得粗糙 。
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前十名：海带
调节皮肤油脂分泌：海带是一种富含矿物质的碱性食物 ， 可以调节血液的pH值 ， 防止皮肤过度分泌油脂 。
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