4、茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮， 通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效， 可以促进食欲， 帮助消化 。 如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛， 或者伴随腹胀便秘等秋燥症状， 可以多喝一些茉莉花茶， 这样不仅可以生津止渴， 而且有很好的保健作用 。 不过要注意的是， 由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的， 但是绿茶茶性偏寒凉， 因此， 体质虚寒者不宜过多饮用 。
5、在秋季， 由于天气干燥， 不少上班族， 因为长时间盯着电脑屏幕， 很容易就会出现头昏脑胀， 眼睛干涩等症状 。 针对此类人群， 推荐大家饮用菊花茶 。 菊花味味甘苦， 性微寒， 具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。 对于口干、火旺、目涩， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病， 饮用菊花茶均有一定的疗效 。 可治疗感冒风热， 头痛病等 。 另外， 菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用 。
6、迷迭香气味清香、芬芳， 泡茶来喝， 茶色淡绿， 口感纯正 。 常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖， 并能改善脱发的现象， 还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效 。 迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡 。
7、洋甘菊， 又名西洋甘菊、罗马洋甘菊 。 用洋甘菊来泡茶， 可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠 。 洋甘菊茶既美味又保健， 在欧美国家是非常流行的花茶 。 另外， 如果有牙痛的症状， 可以用洋甘菊来漱口以缓解;也可以用冲泡过的洋甘菊茶， 冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈 。
8、金盏花泡茶， 茶色淡黄， 气味清香， 口感略苦 。 具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效 。 另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效 。 建议女性多饮用金盏花茶， 可以降火去青春痘、痤疮等 。 冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味， 更好入口 。
9、洛神花和玫瑰的模样相似， 色泽鲜艳 。 气味微香， 口感带酸， 含有丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等 。 用洛神花泡茶， 可以起到醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效， 并可促进新陈代谢、分解体内多余脂肪等 。 冲泡时可以根据自己的口味加适量的蜜糖或冰糖， 非常下火 。 不过， 胃酸过多者就不适合多饮 。
10、桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶， 香味馥郁持久， 茶色绿而明亮， 深受大家的喜爱 。 饮后有通气和胃的作用， 很适合于胃功能较弱的人群饮用 。 桂花茶可美白肌肤， 清除体内毒素及通宿便， 预防口臭 。 桂花性温、味辛， 入肺、大肠经， 煎汤、泡茶或浸酒内服， 有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用， 对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效 。
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喝什么花茶补血补气1、补气血的花茶是比较多的， 主要有黑糖桂圆红枣茶以及五味红枣茶等， 这些茶饮是可以起到美容养颜以及补血益气的， 所以女性朋友在平时可以适当的喝一些黑糖桂圆红枣茶 。 花茶搭配是可以很好的起到替身以及暖胃的， 还可以起到驱寒以及缓解脾胃虚弱的情况， 比较适合女性朋友食用 。
2、做法：水开后， 炉火调成中火， 将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里， 熬煮1小时;以滤网滤出茶汁， 即可饮用;此道茶品很耐回冲， 可加水回冲数次， 至味道变淡为止， 剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用 。
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