喝什么花茶补气血效果最好调气血喝什么花茶 _生活百科

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调气血喝什么花茶1、中国自古以来就是茶道大国，茶艺文化已经流传了千百年，茶的种类自然有非常多种。除了常见的龙井，大红袍之外，花茶也是一种非常好喝的茶。花茶是人们用植物的花或叶制作成的茶，是中国特有的一种茶。花茶的功效有很多，补气血就是其中的一种。那么，补气血的花茶有哪些呢?
2、玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
3、茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
4、在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和消炎等作用。
5、对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

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喝什么花茶补气血效果最好1、苹果拥有减肥的功效，深受很多人喜欢，那其实苹果花也是可以食用的。用苹果花泡出来的茶气味清香，口味略苦。女性秋季多喝苹果花茶有助于补气血、舒解神经痛还能祛痘美白。将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
2、玫瑰是爱情的象征，很多女性都是非常喜爱玫瑰花的。中医认为玫瑰花性温味甘，对于女性具有非常好的保健作用。玫瑰花茶不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。
3、秋天天气干燥，很多女性容易上火，再者很多女性长期在电脑前办公，眼睛很容易疲劳。此时用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健，是非常流行的花茶。
4、洛神花茶是由木槿花泡制而成的，洛神花和玫瑰的模样相似但花瓣比玫瑰大很多，色泽鲜艳。气味微香，口感带酸，含有丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等。用洛神花泡茶，可以起到醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜功效。冲泡时可以根据自己的口味加适量的蜜糖或冰糖，非常下火。不过，胃酸过多者不适合多饮。
5、秋桂飘香，秋天是桂花成熟的季节，也是可以喝到新鲜桂花茶的季节。桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮。桂花茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃养血、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。