8、降温提神 ， 在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用 。 对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人 ， 适当喝点姜汤大有裨益 。 中国传统的防暑中成药(人丹)就含有生姜成分 ， 其作用就是健胃、提神、醒脑 。
9、生姜能起到抗菌的作用 。 当吃了受了污染的食品 ， 引起急性胃肠炎 ， 而适量吃些生姜可起到防治作用 。 生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒 。 另外 ， 可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎 。
10、经常吃生姜可以抗衰老 。 因为生姜中的姜辣素进入体内后 ， 能产生一种抗氧化酶 ， 它有很强的对付氧自由基的本领 ， 比维生素E还要强得多 。 当然生姜除了这些用处 ， 还可以治疗腹泻、孕吐、小儿吐奶、痛经、治疗关节痛等等 。 除了食用、泡脚以外 ， 还可以外敷穴位 ， 如外敷神阙穴、内关穴等 。
11、由于姜性质温热 ， 有内热者慎用 ， 即使正常者平时应该适当食用 ， 以免导致肝火旺盛 。 如果做为养生方法长期食用 ， 建议一是认清自己的体质 ， 二是适当搭配其他滋阴降火的食物 ， 如蜂蜜、菊花、山楂等 。 有人问食用生姜是不是一定要去皮呢?其实姜肉与姜皮的性味与功效是不同的 。 “生姜本温 。 要热则去皮 。 要凉则留皮” ， 从这句话可以看出姜皮味辛 ， 性凉 ， 为了保持生姜药理作用的凉热平衡 ， 一般食用生姜可不必去掉姜皮 。 当然这也不是绝对 ， 作为药用要对症而选择是否留用姜皮 。
12、这种方法最常用于御寒防感冒 ， 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时 ， 及时喝一碗生姜红糖水 ， 汗出身暖 ， 浑身舒畅 ， 常常可以达到预防目的 。 服后最好睡卧盖被取汗 ， 避免风寒 。
13、四放：一般的生姜保质期比较久 ， 而“毒生姜”暴露在空气中后 ， 过几天就会变质发霉 。 转载http://www.777959com/高山铁观音是什么茶呢？ - 铁观音的功效与作用
文章插图
生姜泡水喝有什么好处1、生姜是大家都会用到的一种食物 ， 有很多人不管是在做菜的时候 ， 还是在熬汤的时候都会加入生姜 ， 关于生姜的做法有很多 ， 还可以做成奶茶 。 那么对于喜欢吃生姜的人 ， 知道生姜的功效有什么吗?其实有一部分生姜不适合人们吃 ， 它的禁忌有什么?
2、生姜能够起到很好的祛湿效果 ， 尤其是现在人们都很习惯吃冰淇淋或是经常喝冷饮 ， 人们还一直待在空调房当中 ， 这样很有可能会导致身体中的湿气加重 ， 此时适当的吃一点生姜能够起到很好的祛湿效果 ， 还可以帮助人体预防一些疾病 。
3、生姜吃起来有一点点的辣味 ， 它里面含有的辣素 ， 对我们的心脏和血管能够起到一定的刺激效果 。 所以适当的吃生姜 ， 能够让身体中的血液循环变快许多 ， 此时大家会感觉整个人的毛孔都会张开 。 吃生姜能够速度身体排汗的速度 。
4、很多人应该都知道 ， 生姜能够起到缓解恶心、呕吐的效果 ， 如果大家在平时有恶心的问题 ， 那么可以选择用生姜改善 ， 人们如果因为胃肠不适、口腔异常等情况 ， 出现了恶心呕吐等情况 ， 那么大家应该要在早上起床的时候 ， 含一片姜来进行缓解 。
相关经验推荐
- 初秋可以吃姜吗 生姜怎么能减肥
- 经常吃姜有什么好处 冬天吃生姜有什么好处
- 生姜和什么不能同食 晚上喝姜汤红糖水禁忌
- 生姜和什么不能同食 吃姜不能和什么一起吃
- 葱白治感冒小偏方 生姜能治感冒吗
- 澳伯顿全脂牛奶能直接喝么
- 泡什么喝下火效果好 什么东西泡水喝清肺效果最快
- 肺结核能喝什么汤 肺结核病人饮什么汤水
- 秋冬季喝什么汤降火 秋天去火吃什么
- 喝什么茶美容养颜排毒抗衰老 女人抗衰老每天坚持喝什么泡水